Blogs

Vrienden blijven met je ex?

Vrienden blijven met je ex?

"Ik dacht dat ik na het ondertekenen van de scheiding beter ging inzien dat het over was.  Dat het "tekenen van" mij als het ware in de fase van accepteren zou kunnen brengen.  En toch blijf ik zo die drang voelen om "vrienden te blijven".  Voor mijn ex is het oké,...

Ik ben gescheiden en voel mij mislukt.

Ik ben gescheiden en voel mij mislukt.

"Jouw verhaal lezen geeft me hoop. Ik ben net als jij ook 2 keer gescheiden. Jij hebt het geluk weer gevonden, dat geeft me vertrouwen in de toekomst. Maar vooral .... ik ben dus geen "mislukt" persoon omdat ik 2 keer gescheiden ben." Dat gevoel van mislukt zijn toen...

Ik wou dat ik mijn verleden kon wissen …

Ik wou dat ik mijn verleden kon wissen …

Open je hart.  Was de titel van een gedicht dat deze week in het Online Scheidingscafé door iemand gepost werd. Reacties als: "Poeh dat is een moeilijke, want wat ben ik onzeker geworden door heel de situatie." "Hier is eerst nog werk aan de winkel." "Het heeft tijd...

Waarom vind ik praten over “ONS” zo moeilijk?

Waarom vind ik praten over “ONS” zo moeilijk?

"We waren meer dan 30 jaar samen.  Dat is niet meer... Ik merk als mensen het over "ons" hebben, dat we uit elkaar zijn,  dat ik slecht slaap en de "wat ... als'en ..." weer de revue passeren.  Ik blokkeer die emotie volkomen, alsof er nooit een WIJ is geweest. Dan...

Scheiden is geen ziekte.  Wat als jouw omgeving je niet begrijpt?

Scheiden is geen ziekte. Wat als jouw omgeving je niet begrijpt?

"Mijn omgeving begrijpt me niet.", dat is dus iets wat ik wekelijks in mijn praktijk te horen krijg. Want wat na ... de mediator, de advocaat, de notaris en de bank? SNEL weer doordoen toch? Dat is toch wat de maatschappij van ons verwacht. Want scheiden is géén...

Help mijn proces ligt stil!

Help mijn proces ligt stil!

“Mis je jouw ex of mis je een gewoonte?” In de vakantie merk ik altijd dat veel mensen denken dat ze achteruit gaan in hun verwerkingsproces, of dat ze denken dat hun proces stil ligt. Doordat er ruimte ontstaat om stil te staan, voelen ze plots ook veel meer....

Pijn na Scheiding: Hoe verminder je de pijn?

Pijn na Scheiding: Hoe verminder je de pijn?

“Had jij ook zoveel pijn na je scheiding?” Ik merk op dat deze vraag mij meermaals gesteld wordt, soms zelfs met enige argwaan. Dat snap ik, veel mensen volgen naast mijn zakelijke pagina ook mijn persoonlijk profiel op Facebook. En ja! Ik ben nu inderdaad bijna 7...

Eenzaam na Scheiding: Zo ga je om met de leegte!

Eenzaam na Scheiding: Zo ga je om met de leegte!

“Hoe ging jij om met de eenzaamheid na je scheiding?” In 7 op 10  gevoelsgesprekken valt het woord eenzaamheid. Dat rot gevoel vanbinnen, dat zo kan knagen sinds je scheiding. Het houdt je wakker en je wordt er onzeker van! Heel normaal dus, dat daar veel vragen rond...

Rouwen na Scheiding: Hoe ga je verder?

Rouwen na Scheiding: Hoe ga je verder?

Rouwen om je ex. Is rouwen om iemand die er nog is. “Levend Verlies” wordt het ook wel eens genoemd. Het is toch iets anders dan rouwen om de dood. Waardoor het proces bij sommige mensen gewoon langer duurt. Waardoor je dikwijls ook nog eens geconfronteerd wordt met...