Ik ben gescheiden en voel mij mislukt.

door | 7 januari 2023 | Blog

“Jouw verhaal lezen geeft me hoop.
Ik ben net als jij ook 2 keer gescheiden.
Jij hebt het geluk weer gevonden,
dat geeft me vertrouwen in de toekomst.
Maar vooral …. ik ben dus geen “mislukt”
persoon omdat ik 2 keer gescheiden ben.”

Dat gevoel van mislukt zijn toen ik deze mail binnenkreeg.
Herken en voel ik ook meteen.
Ik dacht dat ook.
Het oordeel en de schaamte die erop zat.
Die is 2 keer gescheiden,
daar zal wel iets mis mee zijn.

En ja, er was iets mis.
Geen afwijking waar niets meer aan te doen was.
Gelukkig.
Maar IKZELF had wel iets te doen.

Ik moest stoppen met vluchten.
Stoppen met ontsnappen aan wat ik niet wilde voelen.
Stoppen met die agenda volplannen.
Stoppen met verstrooiing opzoeken.
Stoppen met steeds die PLEISTER op de WONDE.

Ik moest er dwars doorheen.
Wilde ik ooit écht gelukkig kunnen zijn.
Ik mocht het donkere in mijn leven toelaten.

Just like the moon.
You sometimes need to go 
trough phases of darkness
to return to your light.

Het was in die tijd dat ik voor het eerst over
het innerlijke kind hoorde.
Bullshit vond ik het.
Het was in die tijd dat ik voor het eerst het
woord codependentie op mijn bord kreeg.
Ik hoorde het donderen in Keulen.

En dan nog wou ik niet “luisteren”.
Maar wie niet luisteren wilt moet voelen.
Dus mijn pleister werd wéér keihard van mijn wonde
getrokken, toen ik ontdekte dat ik er weer in geslaagd
was om een “foute partner” aan te trekken.

Zou ik er dan toch iets mee moeten?
Met dat innerlijke kind?
Met dat woord waar ik geen snars van begreep?

Dr. Google zou mij misschien wel kunnen helpen.
Dus ik zocht het op.
✔️Laag gevoel van eigenwaarde.
✔️Voelt en respecteert eigen grenzen niet.
✔️Heeft vaak goedkeuring van anderen nodig.
✔️De lat ligt hoog.
✔️Kan moeilijk nee zeggen.
✔️Vertoont pleasegedrag.
✔️Vindt het gevoel van de ander belangrijker dan eigen gevoel.
✔️Overdreven gevoel van verantwoordelijkheid.

Fuck.
Dit gaat over mij ofzo?

En toen.
Zocht ik hulp.
Om het donkere in mijn leven toe te laten.
Om het te voelen.
Om het te onderzoeken, accepteren en te helen.

Zoals Tina Turner het deze week ook in haar biografie zei:
Als je de wonden uit jouw
verleden niet verzorgt, 

blijf je bloeden. 

Dus geen pleister op de wonde meer.
Maar naar binnen gaan.
Dus ja, dat innerlijke kind.
Dus ja, aan de slag met die codependentie.
Dus ja, mijn hechting onder de loep nemen.
Dus ja, oude patronen doorbreken.

Ik heb het geluk dus niet “gevonden”.
De gezonde relatie die ik nu al 7 jaar heb,
is niet komen aanwaaien.

Daar is heel wat werk aan voorafgegaan.
En tranen.
En pijn.

Dus lieve jij,
je bent niet mislukt.

Maar je hebt wel iets te doen.

Durf die innerlijke reis aan te gaan.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Ik heb dat pad met K.R.A.C.H.T. voor jou uitgestippeld.

Als rouwtherapeut en codependentiecoach,
en uiteraard ook als “ervaringsdeskundige”,
wil ik je uitnodigen om het donkere in je leven toe te laten.

Er is geen licht zonder donker.

K.R.A.C.H.T.-groet,
Veerle

PS: Wil je terug gelukkig(er) zijn na je scheiding?
Wil je weten of mijn K.R.A.C.H.T.-methode ook voor jou
de transformatie kan betekenen?
Zet dan vandaag nog die 1ste stap.
Vraag hier jouw gratis gevoelsgesprek aan.
Graag tot snel.

Lees ook

Vrienden blijven met je ex?

Vrienden blijven met je ex?

"Ik dacht dat ik na het ondertekenen van de scheiding beter ging inzien dat het over was.  Dat het "tekenen van" mij als het ware in de fase van accepteren zou kunnen brengen.  En toch blijf ik zo die drang voelen om "vrienden te blijven".  Voor mijn ex is het oké,...

Ik wou dat ik mijn verleden kon wissen …

Ik wou dat ik mijn verleden kon wissen …

Open je hart.  Was de titel van een gedicht dat deze week in het Online Scheidingscafé door iemand gepost werd. Reacties als: "Poeh dat is een moeilijke, want wat ben ik onzeker geworden door heel de situatie." "Hier is eerst nog werk aan de winkel." "Het heeft tijd...

Waarom vind ik praten over “ONS” zo moeilijk?

Waarom vind ik praten over “ONS” zo moeilijk?

"We waren meer dan 30 jaar samen.  Dat is niet meer... Ik merk als mensen het over "ons" hebben, dat we uit elkaar zijn,  dat ik slecht slaap en de "wat ... als'en ..." weer de revue passeren.  Ik blokkeer die emotie volkomen, alsof er nooit een WIJ is geweest. Dan...

Scheiden is geen ziekte.  Wat als jouw omgeving je niet begrijpt?

Scheiden is geen ziekte. Wat als jouw omgeving je niet begrijpt?

"Mijn omgeving begrijpt me niet.", dat is dus iets wat ik wekelijks in mijn praktijk te horen krijg. Want wat na ... de mediator, de advocaat, de notaris en de bank? SNEL weer doordoen toch? Dat is toch wat de maatschappij van ons verwacht. Want scheiden is géén...

Help mijn proces ligt stil!

Help mijn proces ligt stil!

“Mis je jouw ex of mis je een gewoonte?” In de vakantie merk ik altijd dat veel mensen denken dat ze achteruit gaan in hun verwerkingsproces, of dat ze denken dat hun proces stil ligt. Doordat er ruimte ontstaat om stil te staan, voelen ze plots ook veel meer....

Pijn na Scheiding: Hoe verminder je de pijn?

Pijn na Scheiding: Hoe verminder je de pijn?

“Had jij ook zoveel pijn na je scheiding?” Ik merk op dat deze vraag mij meermaals gesteld wordt, soms zelfs met enige argwaan. Dat snap ik, veel mensen volgen naast mijn zakelijke pagina ook mijn persoonlijk profiel op Facebook. En ja! Ik ben nu inderdaad bijna 7...

Eenzaam na Scheiding: Zo ga je om met de leegte!

Eenzaam na Scheiding: Zo ga je om met de leegte!

“Hoe ging jij om met de eenzaamheid na je scheiding?” In 7 op 10  gevoelsgesprekken valt het woord eenzaamheid. Dat rot gevoel vanbinnen, dat zo kan knagen sinds je scheiding. Het houdt je wakker en je wordt er onzeker van! Heel normaal dus, dat daar veel vragen rond...

Rouwen na Scheiding: Hoe ga je verder?

Rouwen na Scheiding: Hoe ga je verder?

Rouwen om je ex. Is rouwen om iemand die er nog is. “Levend Verlies” wordt het ook wel eens genoemd. Het is toch iets anders dan rouwen om de dood. Waardoor het proces bij sommige mensen gewoon langer duurt. Waardoor je dikwijls ook nog eens geconfronteerd wordt met...

Gratis

GRATIS E-BOOK

Heb jij ook zoveel moeite om je EX los te laten?
Met als gevolg dat je maar blijft aanmodderen in jouw liefdesverdriet.
Je wil wel vooruit, maar het lukt jou (nog) niet … 
Je vraagt je af: “HOE DAN?” 
Start vandaag nog met mijn 7 tips! 

GRATIS COMMUNITY

Heb jij ook soms het gevoel dat niemand je begrijpt?
Wist je dat LUISTEREN 1 van de basisbehoeftes is
tijdens een verwerkingsproces.
Niet zomaar luisteren, luisteren zonder OORDEEL.
Ben jij een gescheiden mama of papa die op zoek is naar
verbinding met mensen die voelen wat jij voelt?
Meld je aan! Je bent WELKOM in mijn privé Facebookgroep, het Online Scheidingscafé.
Reeds meer dan 1000 leden.

GRATIS GESPREK

Je zou je verhaal wel eens willen vertellen,
niet zomaar om je HART te luchten,
maar omdat je vooruit wilt in je leven!
Zullen we samen ontdekken wat jij nodig hebt?
Tijdens een gevoelsgesprek analyseer ik jouw situatie,
zodat jij DIRECT weet waar je aan toe bent.
Na afloop vertel ik jou of mijn K.R.A.C.H.T.-methode ook
jou kan helpen om terug gelukkig(er) te zijn.
Je krijgt van mij een eerlijk advies, want deze methodiek
is niet voor iedereen.