6 Maanden Traject

Van ex-vrouw naar krachtVrouw

Werken aan jouw toekomst

Start hier

Herken jij dit?

Jouw scheiding heeft jouw wereld behoorlijk op zijn kop gezet.

Jullie relatie zat volgens jou in een dipje, dus dat hij jou ging verlaten voor een ander was een donderslag bij heldere hemel.  Je bent toch de moeder van zijn kinderen?

Jouw droom van huisje-boompje-beestje is uit elkaar gespat.
Het moment dat je ontdekte dat hij een ander heeft, maakte van jou een andere vrouw.
Je ben je zelfvertrouwen kwijt, je hart doet letterlijk pijn, de zorg voor de kinderen is zwaar in de week dat ze bij jou zijn, de week dat ze bij hun papa zijn word je gek van het alleen zijn.

De vraag of je ooit nog wel gelukkig wordt, houd je al weken wakker ’s nachts.

“Wie moet mij nu nog hebben?
Een alleenstaande moeder met twee kinderen.”

Je ziet ook alleen nog maar een moeder als je in de spiegel kijkt, dat maakt jou erg onzeker. Je wil ook wel een paar kg kwijt maar daar heb je nu écht de kracht niet voor.

Je verlangt naar iemand die naar jou luistert op die momenten dat je verdrietig bent, iemand die weet wat het is om alleen te zijn, iemand die weet hoeveel pijn het doet om bedrogen te zijn.

Ik weet hoe het voelt om daar te staan.

Jouw Toekomst

6 Modules

In een notendop

  • 3 Live momenten
  • 3 Bars behandelingen
  • 6 Modules per mail
  • E-book per module
  • Bonus module
  • 6 Online coachcalls
  • 12 S.O.S. berichten

Hoe kan ik jou helpen?

Mijn voor jou ontwikkeld traject duurt 6 maanden, deze tijd hebben we nodig voor jouw transformatie.

In deze tijd werken we aan jouw verandering.
In 6 maanden groei jij naar jouw NIEUWE IK, jij wordt een krachtVrouw.
De volgorde van deze modules ligt niet vast, ik voel wat jij eerst nodig hebt.
De ene module zal voor jou ook langer duren dan de andere.
We doorlopen ze allemaal maar, hoe, wat, waar, hoelang, wanneer hangt af van vrouw tot vrouw.
Jij bent uniek, ieder persoon is anders, dus we pakken het ook persoonlijk aan!
Waarmee we afsluiten is wel voor elke vrouw gelijk, module 7.
JOUW TOEKOMST.

Zullen we even kort de modules doorlopen?

Module 1

Vertrouwen

1 ding weet ik zeker.
Je wordt weer gelukkig(er)!
Trust me.
Dus daar hebben we het, deze module gaat over vertrouwen.
Vertrouwen in de breedste zin van het woord.
Vertrouwen in jezelf, in je ex als papa, in je toekomst, en ja ook in een nieuwe partner.
Ook al is dat nu voor jou letterlijk en figuurlijk nog een ver van je bed show.
Humor is en blijft belangrijk, vooral als je verdrietig bent. 😉

Module 2

Lach jij nog?

We gaan ook de aandacht vestigen op lachen.
Ook al denk je dat er nu niks te lachen valt.
Er is niks erger voor een kind dan een mama die nooit lacht.
Bij mezelf was het ook een behoorlijke confrontatie toen mijn kinderen er mijn aandacht op vestigden.  “Mama, op foto’s van vroeger, lach jij nooit.”
Toevallig stuurde mijn zus gisteren nog een appje met een familiefoto van op haar huwelijk, nu 12 jaar geleden.
Jeetje, mijn blik, ik schrok er zelf van!  Ik sta precies op een begrafenis.

Module 3

Eigenwaarde

Je kunt niet van iemand houden als je niet van jezelf houdt.
Eigenwaarde, is echt zéér belangrijk.
We bekijken het op verschillende manieren.
Hoeveel waarde hecht jij nog aan jezelf?
Ik wil dat jij terug liefdevol in de spiegel kijkt, en dat je blaakt van zelfvertrouwen.
WANT … wat je uitstraalt, trek je aan!
(kijk maar uit, wat er dan op je pad komt.)

“Self-confidence is the best outfit, rock it and own it.”

Module 4

Zie jij jezelf als een slachtoffer?

Ik weet dat je boos bent op jouw ex.
Er zullen nog veel momenten komen waarop je dat zult zijn.
Maar hoe je ermee om gaat.
Hoe je kijkt naar je ex.
Bepaalt welke mannen jij in een latere fase aantrekt.
Ook al zeg je nu: “Ik moet geen man meer hebben.”
Believe me, je zal vroeg of laat terug verlangen naar een knuffel van een man.
Oké, hij heeft jou bedrogen.
Maar sta jij ervoor open om te kijken wat jouw eigen aandeel was?
Ik leer jou om uit jouw slachtofferrol te stappen.
Dit maakt van jou een veel sterkere vrouw.

Module 5

Rust

Die vermoeidheid door de slapeloze nachten pakken we ook onmiddellijk aan.
Ik zorg voor rust en ruimte in je hoofd met mijn Bars behandelingen.
(Specifieke uitleg over deze methode vind je in het menu behandelingen.)

Module 6

Scheiden is ook rouwen

We onderzoeken waar jij blokkeert in jouw rouwproces.
Ben jij bereid dieper te gaan?  De pijn te voelen?
Of blijf je liever vasthouden aan de muurtjes die je gebouwd hebt?
Een rouwproces is dynamisch.
Iedereen zet stappen vooruit, maar ook weer achteruit.
Ups & downs horen erbij, maar met een coach zorg je ervoor dat de evolutie positief blijft.
Ik zorg ervoor dat je stappen zet, zodat je vordering maakt en niet blijft hangen in jouw verdriet.
Welk “duwtje” heb jij nodig?
“The smallest possible step to start the movement.”
Samen werken we aan jouw verwerking.
Een rouwproces omvat 7 stappen, we koppelen ze allemaal aan jouw verhaal.
Stap voor stap, we hebben tijd.
Je bent alleen, maar je staat er niet alleen voor.
Dit doen we samen!

Ik ben er voor je, 6 maanden lang. 

Bonus Module

Jouw toekomst

In de laatste maand, werken we rond dit thema.
Jouw toekomst.
Sommige vrouwen hebben tijdens de 6 maanden al hun nieuwe partner ontmoet.  Voelt dit voor jou nog veel te vroeg?  Geen nood, iedereen volgt zijn eigen gevoel en bewandeld dan ook zijn eigen pad.
Maar toch wil ik jou in deze laatste stap uitnodigen om van je droom werkelijkheid te maken.
Droom jij ook van een man die bij je past?
Een man waar jij je goed bij voelt?
Een man waar jij ook nog eens volledig jezelf kunt zijn?
JA, hij bestaat!
Waarom zou het jou dan niet lukken om die “droomman” te vinden?
Tijd voor reflectie.
In deze module onderzoeken we wat jouw diepste verlangen is.
Het échte verlangen van jouw nieuwe ik.

“Take the time to think about what you truly want in life,
make a plan and go for it!”

Maken we samen jouw plan op?

Klik hier voor jouw persoonlijk adviesgesprek.
Jouw nieuwe leven wacht op je!

Wat je ontvangt

Hoe gaan we dit doen?

In een notendop

  • 3 Live momenten
  • 3 Bars behandelingen
  • 6 Modules per mail
  • E-book per module
  • Bonus module
  • 6 Online coachcalls
  • 12 S.O.S. berichten
1. Intakegesprek & Bars (3 uur)

We starten met een uitgebreid intakegesprek (2 u)
Ik wil jou heel graag écht zien wanneer we starten.
Dus dit gesprek doen we zeker live.
Dit moment is bijzonder, ik luister naar jouw verhaal!
Zodoende kan ik bepalen in welke volgorde we de modules bij jou gaan aanpakken.
Nu jij er toch bent, sluiten we af met een Bars behandeling (1u), zodat jij met een rustig hoofd terug naar huis kan.

2. Mail

De dag erna krijg jij van mij jouw eerste mail met module 1.
Inclusief een ebook, met bijhorende opdracht(en) die je ook kan uitprinten om thuis uit te werken.
3 weken later volgt module 2.
Dus om de 3 weken, een nieuwe module.
Geen stress, je werkt volgens jouw tempo, je hebt er echt tijd genoeg voor .

3. Persoonlijke coachcall (+- 1u30)

Maandelijks plannen we één coachcall via skype, of videochat via messenger.
Deze gesprekken zijn nodig, zodat ik jou kan opvolgen.
Wat zijn je vragen, waar zit je vast, welke hulp heb je nodig?
Wist je al dat ik ook op zondag werk?
Dus geen nood als je denkt  “wanneer moet ik dat allemaal inplannen?”
Uit ervaring week ik dat de zondag de lastigste dagen kunnen zijn, dus leuk als we elkaar dan kunnen spreken toch?

4. S.O.S.

Alleen al het idee dat er élke dag in deze 6 maanden iemand voor je klaarstaat geeft je zoveel kracht.
Dagelijks ben ik wel op facebook, dus heb je een dipje, of zit je met iets dan kan je me een berichtje sturen via messenger.
Ik beloof jou dat ik diezelfde dag nog zal antwoorden.
Aangezien ik dit voor iedereen wil blijven doen, begrijp je wel dat ik dit gekaderd heb naar 12 berichten per traject.

5. V.I.P day (3u)

Ongeveer in het midden van ons traject plannen we een ochtend of middag samen.
Jij kiest welke locatie, Zomergem (BE) of Vrouwenpolder (NL)
Dit moment gebruiken we om te doen wat jij nodig hebt, gesprek, oefeningen … Ook hier sluiten we af met een Bars behandeling.

6. Party (3u)

Jaaaha, we vieren jouw succes.
Op het einde van jouw traject wil ik klinken op jouw toekomst, in Zomergem of Vrouwenpolder.
We overlopen de voorbije 6 maanden samen.
Wie was je en wie ben je nu?
Je krijgt een derde Bars behandeling: 3 behandelingen zijn nodig om jouw transformatie te bekrachtigen.
We sluiten af met een glaasje bubbels en een lekker hapje.  Jazeker, want genieten staat vanaf nu ook in jouw agenda.

Maken we samen jouw plan op?

Jouw nieuwe leven wacht op je!

Bekijk hoe wij omgaan met persoonsgegevens in onze Privacyverklaring.