Webinar

27. Gevoelens en communicatie bij VA en/of BA / HECHTING

Emotie Toelaten

Meditatie Zelfliefde

Taak

Lastige Gevoelens

OEFENING

Behoeftes voelen

Vooraleer je jouw behoeftes kunt uitspreken moet je ze dus eerst voelen.
Daar mag jij nu mee aan de slag gaan!
Met deze oefening kom je in 4 stappen dichter bij jouw behoefte.
Schrijf het uit in jouw K.R.A.C.H.T.-schrift.

Q & A webinar 27

OEFENING

Je eigen communicatie verbeteren.

Ik wil je uitnodigen om te oefenen met deze methodiek.

Je kunt OEFENEN met een situatie uit het VERLEDEN, waarvan je je herinnert dat het in de communicatie is misgelopen.

Werk uit HOE HET WAS met de volgende 6 stappen;

0 reacties

Een reactie versturen