Masterclass Scheiden is rouwen – speciaal voor gescheiden m/v
Leer stap voor stap door het rouwproces heen te gaan, zodat het verdriet en de pijn niet langer duurt dan nodig!
Tijdens het rouwen ga je door verschillende fases heen. In deze training met 5 masterclasses leer je voor jezelf te herkennen in welke fase(s) jij zit. Inzicht is de 1ste stap naar verandering.
Hier ga je doorheen:
Je begrijpt plots heel goed waar de term “emotionele rollercoaster” vandaan komt.
“Het lijkt wel alsof ik in een flipperkast zit met mijn emoties.”
“Ik huil elke dag, ik herken mezelf niet meer.”
Jouw realiteit lijkt heel onwerkelijk en jouw toekomst is onzeker.
“Soms hoop ik dat ik morgen wakker word en dat dit een nachtmerrie is.”
“Ik kan maar niet geloven dat dit ons overkomen is.”
Je bent zo boos, je herkent jezelf niet meer.
“Ik ben beschaamd om te zeggen wat er soms door mijn gedachten gaat.”
“Sinds de scheiding komen er gevoelens bij mij naar boven waar ik niet trots op ben.”
Je voelt je gefaald, want het is je niet gelukt om jouw gezin bij elkaar te houden.
“Soms vraag ik me af of we niet vroeger naar een relatietherapeut hadden moeten gaan.”
“Waarom wist ik dit niet vroeger, dan hadden we er misschien nog iets aan kunnen doen.”
Tijdens de training Scheiden is Rouwen (5 masterclasses en een meditatie)
ga je van rouwen naar vertrouwen.
Zodat jij volgens jouw wensen aan een nieuwe toekomst kan bouwen.
Krijg in 1 week helder hoe je grip krijgt op jouw emotionele rollercoaster.
Zo zorg je ervoor dat het rouwen niet langer duurt dan nodig.
Begrijpen wat je voelt + emoties toelaten =
RUST IN JE HOOFD
Doe je mee met deze training speciaal voor gescheiden m/v? Je krijgt de nodige handvaten om stap voor stap door het rouwproces heen te gaan, zodat het verdriet en de pijn niet langer duurt dan nodig!
Begrijpen wat je voelt + emoties toelaten = RUST IN JE HOOFD
Iedereen rouwt in 3 luiken: verleden – heden – toekomst.
Tijdens het rouwen ga je door verschillende fases heen.
In de masterclasses leer je voor jezelf te herkennen in welke fase(s) jij zit.
Inzicht is de 1ste stap naar verandering.
Je mag alles wat je voelt toelaten, pas dan kan de pijn en het verdriet ‘verteren’ => zo krijg je ruimte om weer gelukkige momenten toe te laten.
Het is begrijpelijk dat jij je liefst morgen al beter wil voelen, maar helaas is je scheiding écht verwerken geen quick fix. Er staat geen tijd op rouw, dus het spreekwoord “Tijd heelt alle wonden”, klopt niet. Wanneer jij bewust tijd neemt om gerichte oefeningen te doen, dan ga merken dat je stappen voorwaarts zet in jouw proces, waardoor jij je ook beter zal voelen.
Emoties toelaten is meestal geen pretje maar ze vasthouden zorgt op lange termijn voor fysieke klachten. Met mijn meditatie ‘emotie toelaten’ voel jij meteen verlichting in jouw lichaam
We zien dat onze omgeving op den duur genoeg heeft van ons verhaal, toch is verbinden tijdens jouw verwerking echt iets wat je nodig hebt. Om die reden is er een besloten Facebookgroep aan deze training gekoppeld, zodat jij 24/7 met gelijkgestemde mensen kan verbinden.
Je zal merken dat gezien en gehoord worden meteen een helend gevoel geeft.
Wist je dat geparkeerde rouw zorgt voor herhaling? Daarmee bedoel ik dat wanneer je te vroeg gaat daten, de kans heel groot is dat je in herhaling gaat vallen. Dat is niet wat je wilt toch? Je wil je leven kunnen delen met een partner waarmee je een gezonde relatie kunt hebben, waarbij geven en nemen in balans is.
Wanneer jij weer vertrouwen wilt in jezelf en in jouw toekomst
dan begint jouw 1ste stap hier.
Met de training Scheiden is Rouwen, ga je van rouwen naar vertrouwen. Zodat jij volgens jouw wensen aan een nieuwe toekomst kan bouwen.
Hi, ik ben Veerle De Muynck (47 jaar).
Ik ben dankbaar dat ik ondertussen reeds 9 jaar een gezonde relatie heb met Huibert.
Daarnaast ben ik ook een gelukkige mama van 3 kids die nu 26,24 en 19 zijn. De oudste twee zijn uit mijn 1ste huwelijk en de jongste is van mijn 2de man.
Inderdaad, ik ben 2 keer gescheiden.
Zo weet je meteen de reden waarom ik me als rouwtherapeut gespecialiseerd heb in het verwerken van je scheiding.
Ikzelf heb heel lang schaamte gekend en durfde bijna niet vertellen dat ik 3 kinderen had van 2 verschillende mannen.
“Ik voelde me gefaald en mislukt, want 2 gezinnen waren gebroken.”
Doordat ik nog nooit alleen geweest was, voelde het alleen zijn in 2013 na mijn 2de scheiding als de hel. De muren kwamen op mij af in mijn appartementje en het vluchten op Tinder zorgde er toen voor dat ik tijdelijk de pijn niet hoefde te voelen.
Rouwtherapeut voor gescheiden m/v
“Mama, komt er ook nog eens een dag dat je
niet huilt.”
Na X-aantal foute relaties en een vicieuze cirkel van verdriet waar ik niet uit kwam, zei mijn dochter op een ochtend: “Mama, komt er ook nog eens een dag dat je niet huilt.”
Dat was voor mij mijn wake up call. Toen ben ik zelf in therapie gegaan en kreeg ik voor het eerst te horen dat ik aan het rouwen was. Nog steeds spreek ik wekelijks mensen die verwonderd zijn dat je na een scheiding/relatiebreuk ook door een rouwproces gaat. Net als ik toen, denken er heel veel mensen dat rouwen iets is waar je doorheen gaat wanneer je partner dood gaat.
Niets is minder waar. Als rouwtherapeut ben ik de laatste die verdriet in de weegschaal wil leggen, maar geloof me het rouwproces is dikwijls zwaarder na een scheiding.
Ik kan hier uren over vertellen, zodat ook jij het inzicht krijgt die je nodig hebt om verder te komen in jouw verwerkingsproces. Daarom nodig ik je uit om de training Scheiden is Rouwen te volgen. Het geeft je mega veel inzichten die ervoor zorgen dat je weer rust krijgt in je hoofd. Van daaruit kan je weer helder denken en kan je jouw emoties onder controle houden. Het geeft jou weer perspectief en hoop op een liefdevolle toekomst. Doe mee, je zal jezelf eeuwig dankbaar zijn!
Je krijgt voor altijd toegang tot …
- De masterclass leeromgeving met 5 video’s van +/- 45 minuten
- 1 meditatie : 1 audio van 12 minuten
- Besloten Facebookgroep Scheiden is Rouwen waar je 24/7 kunt verbinden met gelijkgestemden (vrijblijvend)
Na deze training …
- heb jij het knopje van de overlevingsstand uitgeschakeld.
- ga je weer bewust door het leven heen ipv op automatische piloot.
- weet jij hoe je gecontroleerd jouw emoties kunt toelaten ipv in tranen uit te barsten.
- vertrouw jij op je lichaam, want je weet dat het dat rouwen aankan.
- durf jij jouw emoties de nodige ruimte te geven ipv te vluchten.
- ben je in beweging zodat je weer licht ziet op het einde van die donkere tunnel.
- begrijp jij jouw gevoelens veel beter en dat geeft rust.
Rust die je heel hard nodig hebt!
Er is geen wachttijd om geholpen te worden.
Je kunt meteen aan de slag én je krijgt voor altijd toegang.
Alleen jij kan ervoor zorgen dat de pijn die je nu voelt, niet langer duurt dan nodig.
Je zult hoe dan ook pijn en verdriet ervaren, welk pad je ook kiest.
Welk pad kies jij?
Eindeloos rouwen waarbij je geen uitweg ziet of gericht rouwen met zicht op de toekomst.
Je kan het vergelijken met een doolhof. Bij het éne ga je zelf op zoek naar de uitweg en botst je tevergeefs op een muur,
bij het andere krijg je een kompas in handen die jou de weg wijst.
Wat anderen zeggen over deze Masterclass
“Dat scheiden rouwen is kwam bij mij als een opluchting! Er is zoveel meer begrip wanneer jouw partner overlijdt, dan wanneer je uit elkaar gaat. Mensen willen vooral dat je het loslaat, het accepteert en verder gaat. Zo simpel is dat niet! Je moet echt door alle fases van het rouwproces door. Op jouw manier en op jouw tempo. De verschillende webinars hierover gaven mij inzicht, begrip en hoop.”
Cristina de la Parra
“Veel mensen scheiden. Helaas staat men in de samenleving daar niet zo bij stil dat hier ook een rouwproces bij hoort!
Ik ben eerlijk. Ik wist ook niet dat het zo’n diepgaand proces met zich meebracht!
Gelukkig kwam ik de 5 webinars tegen op Facebook van Veerle, waarin de fases uiteengezet worden van Elisabeth Kübler-Ross. Deze webinars hebben mij geholpen om mezelf te begrijpen wat ik voelde en waarom …… en een houvast gegeven! Ik ben enorm dankbaar dat deze info op mijn pad is gekomen!”
Miranda van Loon
“Toen mijn ex aangaf te willen scheiden wat voor mij binnenkwam als een bom die spontaan ontploft. Ik viel in een gat waar ik niet uitkwam. Pijn, verdriet en geen zin meer in het leven. Zelfzorg, zelfliefde en zelfvertrouwen was er niet. Kwam in een depressie terecht en zag het niet meer zitten allemaal. Iedereen lulde zo makkelijk, laat het los, laat het los. Hoe doe je dat dan? Kon niemand antwoord op geven. Uiteindelijk begonnen aan de krachtmethode en ging er vol voor. Stap voor stap leerde ik loslaten. Toen kwam mijn haat en boosheid, wat voelde dat goed zeg. Geen tranen meer en geen pijn. Dan wordt er gezegd dat het niet goed is om dat te voelen die haat en boosheid. Je hebt er niks aan want de ander boeit het toch niks en gaat ten kostte van je eigen geluk. In je hoofd zit je ex nog steeds en heb je het nog niet aanvaard en volledig losgelaten. Door een film die over haat ging, drong het tot me door dat vergeven beter is dan in haat leven. Heb haar een vergevingsbrief geschreven en haar het allerbeste gewenst, het werkte, kreeg meer rust in mezelf en kon verder met helen en aan mezelf werken met de krachtmethode.
Nu kan ik zeggen dat ik helemaal weer mezelf ben en het geluk in mezelf heb gevonden. Tijdens mijn depressie was ik 11 kilo kwijt, op deze foto ben ik weer mezelf! Zelfverzekerder dan ooit.”
Ferdi van Luijk
Veelgestelde vragen …
Hoeveel tijd moet ik uittrekken om deze training te volgen?
Even heel concreet: de 5 lessen duren ongeveer zo’n 45 minuten per les. De meditatie duurt 12 min.
Ik adviseer om deze training te verspreiden over een 14 dagen. Maar aangezien je voor altijd toegang krijgt kan je helemaal op jouw tempo deze lessen volgen.
Je kunt ze ook zo vaak herhalen als je nodig hebt.
Hoe vaak mogen we de meditatie doen?
De meditatie is er ééntje die mijn K.R.A.C.H.T.-cliënten grijs draaien. Het is echt een bewust moment voor jezelf waarbij je jouw emoties toelaat. Dit zorgt ervoor dat je jouw emoties onder controle hebt en niet meer te pas en te onpas overvallen wordt door verdriet.
Wat als ik liever niets wil delen in de Facebookgroep?
Jij beslist helemaal zelf als je wilt verbinden of niet. Er zijn mensen die helemaal niks delen en er zijn mensen die er wel gebruik van maken. Het is jouw training en jij beslist helemaal zelf waar je behoefte aan hebt.
Ik heb geen Facebook, kan ik dan ook de training volgen?
Ja dat kan! Wanneer je geen lid wilt worden van de groep volg je deze mini training in de leeromgeving op mijn website waar je bij de start ook direct toegang tot krijgt.
Ik twijfel tussen een 1/1 therapeut en deze online training?
Ik ben de laatste die jou wil overtuigen, maar heel eerlijk. Deze training kan je echt vergelijken met 5 keer naar jouw (rouw)therapeut gaan. Reken maar eens uit hoeveel je dan betaalt. Daarnaast zal je bij jouw therapeut geen 24/7 de mogelijkheid krijgen om te verbinden, nét dat is goud waard tijdens een verwerkingsproces.
Staat jouw vraag hier niet tussen?
Stuur mij een mailtje naar veerle@vanuitverbindingnaarkracht.com Ik help je graag verder en zal achteraf jouw vraag hieraan toevoegen.