STAP 1

WAT IS DE REDEN VAN JULLIE SCHEIDING?

Nogmaals welkom bij deze videotraining.  Fijn dat jij er bent! 

Vandaag starten we misschien wel met de moeilijkste stap om bij stil te staan.
Weet jij wat de reden van je scheiding is? Of denk je het te weten?

Misschien vind jij dit wel een stomme vraag van mij.
En denk je: “Natuurlijk weet ik dat, mijn partner heeft mij bedrogen! Dus dat is de reden.”
Maar ben jij bereid dieper te kijken?
Jullie relatie te analyseren?

De meeste mensen denken dat ontrouw op nummer 1 staat.
Bij mezelf was dit de reden,  bij mijn eerste scheiding in 2003.
Aanvankelijk probeer je het nog wel voor de kinderen, maar ik kan beamen dat wanneer er overspel geweest is, dat het zeer moeilijk is om elkaar weer te vertrouwen.
Je wordt gek als je partner weer maar eens later thuis is dan gezegd.
De gedachten die dan door je hoofd gaan wil ik ieder mens besparen.
Vertrouwen is dan ook één van de basisvoorwaarden binnen een relatie, als er geen vertrouwen meer is in elkaar ontstaat er afstand.  Deze afstand zorgt er dan weer voor dat jullie uit elkaar groeien of dat er heel vaak ruzie is.
Hier in mijn eigen praktijk staat ontrouw niet op nummer 1 als reden.
Als ik er verschillende naslagwerken en onderzoeken op nakeek staat ontrouw vaak op de derde of zelfs vierde plaats.
Bijvoorbeeld bij deze website staat ontrouw op nummer drie.

Financieel gedoe staat daar op nummer 2.
Jouw financiële blauwdruk, hoe je denkt over geld, hoe je omgaat met geld, wordt al gevormd in jouw kindertijd.  Welke opvoeding kreeg je mee van je ouders?  Welke overtuiging hangt er rond geld in jouw familie.
Jouw verleden speelt hier dus echt een belangrijke rol.
Als jullie als partners totaal verschillend denken en/of een totaal verschillend uitgavepatroon hebben dan kan dit wel voor herhaaldelijke ruzies zorgen.
Als jij iemand bent die graag spaart, en je partner gooit het geld langs ramen en deuren buiten bij wijze van spreken dan zorgt dit inderdaad voor spanning.

Op nr.1 bij de echtscheidingswinkel staat als reden dat er te weinig wordt gepraat met elkaar.
Hoe was dat bij jullie?
Hadden jullie nog iets te zeggen tegen elkaar, of waren jullie na al die jaren toch wel op elkaar uitgekeken?
Ik hoor hier soms van koppels dat ze niks bijzonder meer te vertellen hadden aan elkaar.
Dat ze eigenlijk uit elkaar gegroeid waren en ontdekten dat ze allebei toch veel verschillende interesses hadden.
Vroeger zou dit helemaal geen reden geweest zijn om te scheiden, maar vandaag staat deze reden zelfs op de eerste plaats.
Doordat nu zowel de man en de vrouw een job heeft zijn we financieel onafhankelijker en wordt de stap om te scheiden misschien wel vlugger gezet.

Bij 1 van mijn klanten was een gezondheidsprobleem de oorzaak.
Vreselijk vind ik dat, maar het gebeurt dus weldegelijk.
Ze had een hersenbloeding gekregen waardoor ze rechts volledig verlamd is en nu in een rolstoel zit.
Haar man kon daar niet mee om, en ondanks dat ze 2 kinderen hebben samen heeft hij haar toch verlaten.
De gelijkwaardigheid was voor hem verdwenen en hij had het zeer lastig dat hun relatie was veranderd in een verzorger-patiëntrelatie.
Een andere klant van mij had teelbalkanker en daardoor waren er seksuele problemen ontstaan.
Voor veel koppels is seks heel belangrijk, en dat is het ook, maar als dat boven de liefde komt te staan, dan is er een probleem,  wat dus ook voor een scheiding kan zorgen.

Jouw opdracht voor vandaag: Schrijven = helen.
Schrijven over jouw verleden kan je helpen om jouw standpunt over bepaalde zaken te veranderen.
Door te schrijven krijgen gebeurtenissen waarde en is het veel makkelijker om los te laten.
Dus mag ik je vragen om na te denken over de reden van jullie scheiding.
Schrijf je scheidingsverhaal zo uitgebreid mogelijk op.
Neem er de tijd voor. Ga ergens rustig zitten en zorg dat je niet gestoord kunt worden.
Als er emoties komen, laat ze komen, emoties zijn ok.
Jouw verdriet toelaten is een deel van jouw rouwproces.

Denk eens na over volgende vragen:
Wanneer zijn de problemen in jullie huwelijk begonnen?
Heb je het zien aankomen?
Wat deed er voor jou het meest pijn?
Wanneer voelde jij je niet gezien of gehoord? 
Wat was dé druppel?
Wie heeft de knoop doorgehakt?
Wanneer precies werd de beslissing om te scheiden genomen?

Als je klaar bent wil ik je uitnodigen om je verhaal luidop voor te lezen.
Laat toe wat gevoeld mag worden. 
Geef jouw emoties alle ruimte.

Wat ga je nu doen met deze tekst?
Wat voelt goed voor jou?
Ga je deze tekst opvouwen en ergens op een veilige plaats bewaren?
Sommige mensen voelen ook de behoefte om dit te verbranden.
Verbranden kan ruimte geven, ruimte die je nodig hebt om los te laten.

Voel je na deze opdracht behoefte om hierover te praten?
Doe dat dan ook! Verbind met mensen die je begrijpen en naar je luisteren. 
Om die reden is er bij al mijn trainingen een privé groep gekoppeld. 
Ook jij kunt verbinden met gelijkgestemden in de groep “Hoe verder na scheiding” op Facebook.
Verdriet vasthouden heeft geen zin.
Het brengt je nergens.
Wees lief en mild voor jezelf.
Tot morgen met stap 2!

Alle liefs,