Moed en hoop na scheiding!

Veronique schreef deze week een wel heel bijzondere post in de K.R.A.C.H.T.-groep!
Haar woorden zijn hartverwarmend en geven MOED & HOOP, dat ik die heel graag (met haar toestemming) ook met jou wil delen.

Moed en hoop na scheiding!

Vandaag stond ik naar aanleiding van een FB-herinnering “8 jaar getrouwd” én een poging tot communicatie rond zoon met ex nr 2, even stil en keek achterom. 
Dit wou ik graag met jullie delen: 
Ondertussen ben ik een 10-tal maanden onderweg in dit nieuwe verhaal en 4 maand officieel gescheiden.  Het was op zijn minst een hobbelig parcours te noemen.  Ik had 10 maand geleden nooit kunnen bedenken dat ik op vandaag zou staan waar ik nu ben: aan de vooravond van een nieuwe toekomst waar ik naar uitkijk. 
Over een kleine maand teken ik alleen de akte voor mijn eigen huisje.  Er zullen zeker en vast nog obstakels op het pad liggen, maar nu heb ik wandelschoenen aan ipv blootvoets over eieren te lopen. 

De voorbije maanden leerde ik 2 mensen beter kennen die mijn route hielpen bepalen. 

De 1ste is de ware aard van mijn ex.  Helaas niet het mooie plaatje wat ik 16 jaar geleden voor ogen had maar wel waardevol om mijn groei te stimuleren.  Aan deze persoon geef ik op vandaag een minimum aan energie en aandacht. Dit is een blijvende oefening maar ik krijg die oefening gaandeweg beter onder de knie. 

De 2de is mijn eigen ware aard!  Wat heb ik die gemist en uit het oog verloren.  Ik leef in verwondering bij elk stukje IK wat ik opnieuw ontdek.
De innerlijke reis zoals Veerle altijd zegt is echt wel bijzonder.
Elke dag kom ik een beetje dichter bij mezelf en ben ik blij om daar te zijn.  Het is niet allemaal rozengeur en maneschijn, maar die kleine kantjes van mezelf waar ik tegenaan loop kunnen (h)erkennen én accepteren horen ook bij mijn persoonlijke groei.
Daarnaast ben ik dankbaar dat ik het gezicht in de spiegel elke morgen met trots en voldoening kan begroeten, want dat lijkt ook een eeuwigheid geleden. 
Ik ben tevreden om mezelf te zijn, met mijn werkpunten én mijn kwaliteiten.  Aan deze persoon geef ik op vandaag een maximum aan energie én ook de nodige aandacht.  Ook dit is een blijvende oefening die ik steeds beter onder de knie krijg. 

Toch kan ik in een split second nog voor de geest halen hoe ik me voelde toen ik me voor het eerst hier in deze K.R.A.C.H.T.-groep gooide.  Na het gevoelsgesprek met Veerle kreeg ik toegang en verwelkomde ze mij.  Even later deelde ik voor het eerst hier mijn verhaal.
Ik ben nog steeds heel dankbaar dat ik dat toen deed. 
Dankbaar aan iedereen hier voor de steun die me vooruit hielp én de kracht van het kunnen delen.  Delen = helen. 

Deze training volgen en hier kunnen zijn was voor mij toen écht een reddingsboei in serieus wild water terwijl ik stuurloos op een wrakstuk ronddobberde.   Ondertussen vaar ik op een iets kalmere zee, maar nog steeds voel ik dat ik beter op koers blijf omdat ik weet dat er vuurtorens aan de kust staan mocht het noodweer opsteken. 

Long story short: aan iedereen hier die net overboord is gevallen of misschien zelfs helemaal nog geen land in zicht heeft, weet dat blijven drijven ook al een flinke prestatie is. 
Het kan je ongelofelijk uitputten maar er komt écht een moment dat je niet meer doelloos watertrappelt om te overleven.  Er komt ergens onderweg zeker een rubberbootje langs, een eilandje waar je even kunt uitrusten of een heerlijk strand waar je wel terug aan wal kunt komen.

Blijf hopen (soms tegen beter weten in) en geloven dat het beter wordt ook al zie je dat nu nog niet voor je!  Kijk vooruit maar niet te ver. 
Berust af en toe in het feit dat het anders loopt dan je had verwacht. 
Wees dankbaar voor élke dag, desnoods omwille van het feit dat hij voorbij is als het weer eens allemaal tegenzat.  Wat er ook komt: morgen is slechts 1 dag verwijderd van vandaag en morgen kan alles anders zijn. Weet dat een shitty-day ook maar 24 uren telt. 
Zie je op tegen morgen bedenk dan: “Wat als .. het wél lukt?” 
En bovenal: Hou van jezelf! 
Want hoe je het ook draait of keert, er is slechts 1 persoon waarmee je elke dag van je leven wakker zult worden en dat ben je zélf.
Liefs, 
Veronique.

Ik las gisteren nog even de reacties van de andere leden in de K.R.A.C.H.T.-groep.  Veronique haar woorden gaven vooral de mensen die net gestart zijn met de training heel veel moed en hoop.  Daar ben ik ook heel dankbaar voor, dat mensen die klaar zijn met K.R.A.C.H.T. toch nog lid blijven om anderen te helpen tijdens hun proces.

Persoonlijke groei.

Maar wat mij het meest ontroert is dat ik getuige mag zijn van de persoonlijke groei van zoveel mensen, zoals hier bij Veronique.
* Hoe ze de reflectie maakt over haar verleden en huidige situatie.
* Hoe ze met de juiste mindset naar haar toekomst kijkt.
* De ontdekking van 2 belangrijke mensen: de ware aard van haar ex én die van haarzelf.
* Zelfacceptatie: ze accepteert zowel haar sterke als zwakke punten.
* Zelfliefde: ze begroet zichzelf elke ochtend met trots én voldoening.
* Verbinding: ze benadrukt de steun die ze mocht ervaren in de groep.
De mogelijkheid om haar verhaal te kunnen delen hielp haar vooruit in haar proces.
* Hoe de methode een reddingsboei was in wilde wateren én hoe ze haar nu stabieler voelt en op koers!
* Haar inspirerende gedachten: “Wat als … het wél lukt?” én “Morgen is slechts 1 dag verwijderd van vandaag en morgen kan alles anders zijn.”

Bemoedigende woorden.

Dankbaar ook voor haar bemoedigende woorden naar de andere toe:
* Blijven drijven is al een prestatie; er komt een moment van rust.
* Blijf hopen en geloven in betere tijden, zelfs als het nu moeilijk is.
* Berust in overwachte wendingen en wees dankbaar voor elke dag.
* Hou van jezelf, want je bent de enige constante in je leven.

Wil jij net als Veronique ook jouw innerlijke reis aangaan? 
Wil jij jezelf de kans geven om er binnen een x-aantal maanden ook zo in te staan?
Dan ben je vast benieuwd wat mijn K.R.A.C.H.T.-methode© voor jou kan betekenen.
Mijn methode biedt steun, structuur en verbinding met gelijkgestemden, de leden zelf noemen het de K.R.A.C.H.T.-familie: met, voor en door elkaar!
Je vindt je eigen kracht terug + je (her)ontdekt je ware aard = van daaruit straal je een andere energie uit en ben je in staat om gezonde relaties aan te trekken.