Verslaafd aan daten?

door | 29 april 2024 | Woorden die ook van jou kunnen zijn

“Ik ben niet meer op zoek! 
Dat maakt dat ik zoveel meer rust voel in mijn lijf.
Ik ben zelfs al zo ver dat ik erop vertrouw dat hoe dan ook, dat maatje er wel aan komt! 
Met het grote verschil in vergelijking met vroeger “dat niets meer moet, maar alles mag.” 
Dus wil ik dit vandaag zo vlak voor het weekend delen en gewoon dankbaar zijn, voor alles en iedereen hier.  Bedankt Veerle want zonder de K.R.A.C.H.T.-methode had ik op dit moment nooit de rust gevonden waar ik al zolang naar op zoek was.”

Dit las ik eergisteren in de K.R.A.C.H.T.-groep.  Ik moest eerst 2 keer kijken of de post weldegelijk van E. was.
Ze is nog maar in januari met de training begonnen en ik herinner me ons gevoelsgesprek nog als gisteren.
Wat een connectie voelde ik met haar, want ik herkende zoveel van wat ze zei.

Ik verlang naar een maatje.

Dat gevoel van niet compleet te zijn als je alleen bent.  De leegte die je voelt als de kinderen in het weekend bij hun papa zijn. Shit, de muren kwamen op me af in mijn appartement.
Waardoor ik constant aan het vluchten was.  Ik zorgde ervoor dat mijn agenda bomvol stond om toch maar niet alleen thuis te zijn.
Overal waar ik kwam zag ik alleen maar gelukkige koppels, waardoor mijn verlangen naar een maatje nog groter werd.

Verslaafd aan daten?

Ik ben er niet trots op, maar ik geef toe dat ik constant aan het daten was.   Vooral online, die bevestiging gaf me een goed gevoel.  Tijdens het chatten hoefde ik die leegte niet te voelen, dat was dus duidelijk een pleister op mijn innerlijke wonde.

Leegte in mijn hart.

Ik voelde een onbeschrijflijke leegte.  Een leegte in mijn hart, je zag de leegte in mijn ogen.
Kortom de leegte was voelbaar in mijn hele lijf.
Ik moest dringend ‘iets’ doen want zo kon het niet verder.

Toen ik E. sprak tijdens ons gevoelsgesprek voelde ik dus heel goed aan waar haar leegte en vooral haar verlangen over ging.
Ik vroeg haar om zichzelf 1 ding te beloven: “Niet meer daten.”

Dwars door de pijn heen.

Ze is er dwars doorheen gegaan.  Ze heeft de leegte toegelaten.
In de groep deelde ze vaak hoe bang ze was wanneer het weekend weer begon.
Ze deelde met ons haar verdriet en angsten, dat zorgde ervoor dat ze het alleen zijn kon toelaten.  Ze wist dat we online voor haar aanwezig waren.

Positieve Mindset.

Ik was zelfs ontroerd toen ik haar bericht las vrijdagochtend.  Wat een moedige vrouw, ze heeft de liefdevolle schopjes onder haar kont voor wijsheid aangenomen en ze heeft de leegte toegelaten.  Ze heeft anders leren kijken naar het hele proces.  Ze heeft leren omdenken.
Dankbaar om te zien welke switch ze heeft gemaakt in haar mindset.

Drie meest voorkomende voordelen van een positieve mindset.

1) Verbeterde mentale gezondheid:
Een positieve mindset kan leiden tot minder angst, stress en depressie, waardoor het kan bijdragen aan een groter gevoel van welzijn en tevredenheid.
= Anders denken heeft haar een ander gevoel gegeven, waardoor ze niet meer bang was om alleen thuis te zijn in het weekend. 

2) Betere relaties:
In het algemeen zien we dat al jouw relaties kunnen verbeteren, dus niet alleen in een partnerrelatie maar met iedereen waarmee jij op regelmatige basis contact hebt zal je ervaren dat jouw relaties sterker worden. Dat is het gevolg van jouw communicatie die anders is wanneer je positief in het leven staat. Mensen voelen meer empathie voor jou, waardoor ze graag in jouw buurt zijn. Je zal ook merken dat er andere mensen op jouw pad komen waarmee je een betere klik voelt. “Wat je uitstraalt, trek je aan.”
= Ze ging uit eten met vriendinnen, waar ze dan ook echt kon van genieten.
3) Meer succes en veerkracht:
Een positieve mindset geeft een boost aan jouw zelfvertrouwen, waardoor je makkelijker uitdagingen aangaat en obstakels kunt overwinnen. Je vergroot jouw veerkracht waardoor je het beter vol kunt houden in moeilijke tijden. Ook jouw draagkracht krijgt een stevige basis waardoor je minder onderuit gaat bij tegenslag.
= Ze nam zelfs een social media detox om zich volledig te kunnen focussen op haar eindwerk.

Keerpunt.

Van een ontzettend mooi keerpunt gesproken.
Zo fijn om te zien hoe ze anders denkt en zich nu ook anders voelt.
Werken aan jouw mindset ligt voor jou nu ook heel dicht binnen jouw handbereik.

In mijn nieuwste programma “Magic Mindset Days” leer ik je tijdens de 10 Positive Mindset Days een hele fijne tool hoe je dagelijks instant voor een goed gevoel kunt zorgen.Nu met de lancering starten we uitzonderlijk in groep, dat geeft het net nog wat meer energie.
We beginnen op 1 mei en gaan samen stap voor stap door het volledige programma.  Daarna kunnen mensen dagelijks instappen en op eigen tempo de training volgen, want alles is opgenomen en je houdt voor altijd toegang.
Ondertussen zitten er al meer dan 100 mensen in de ‘wachtzaal’ van de Magic Mindset Club.
Ik kijk ernaar uit om op dinsdag 30/04 de deuren te openen.
Er geldt een lanceringsactie met 50% korting.Jouw investering voor deze training bedraagt 77 euro.
Tijdelijk geef ik 50% korting, dus dan betaal je slechts 38,50 euro.
Echt een no brainer die instant zorgt voor een goed gevoel.
Profiteer van deze actie en kom bij de Magic Mindset Club.
Via DEZE LINK lees je alle info en vertel ik wat je allemaal krijgt als Magic Member.
Klik daar op de gouden knop als je erbij wilt zijn.Nog 2 keer slapen.
Ik ben benieuwd wie ik allemaal mag verwelkomen.
De deuren van de Magic Mindset Club gaan open op 30/04.  Na jouw aankoop zal je een mail van mij krijgen met de link naar de besloten groep.  Klik alvast op die link zodat je in de wachtzaal terecht komt en ik jou op dinsdag 30/04 meteen toegang kan geven.
Op 1 mei gaan we dan samen van start, enne E. doet ook mee want ze krijgt er maar niet genoeg van!Heel graag tot in de club.

Van hart tot hart,
Veerle

PS: Wil je meer weten over de K.R.A.C.H.T.-methode© waar E. in januari mee begon?
Dan nodig ik je graag uit in mijn gratis online masterclass.
Straks om 10u ofwel kies je een datum uit in mei.
Je bent van harte welkom, via DEZE LINK kan jij jouw gratis plekje reserveren.

Lees ook

Ik voel me machteloos

Ik voel me machteloos

“Ik voel vooral onmacht.  Hoort dat dan bij de fase woede?” Die vraag zag ik passeren in de privé chat tijdens mijn gratis masterclass deze week. Op dat moment was ik de fases van het rouwproces aan het bespreken. Ze schreef ook nog: “Ik ben niet boos, maar voel me...

Verlaten voor een ander!

Verlaten voor een ander!

"Ondertussen zijn we bijna 2 jaar verder en deed ik heel wat persoonlijk werk.  In de K.R.A.C.H.T.-methode© leerde ik om anders te kijken naar mijn scheiding.  Deze week kreeg ik te horen dat mijn ex en haar vlam uit elkaar zijn.  Bijzonder om te mogen ervaren dat dit...

Loskomen van een toxische relatie + 8 tips!

Loskomen van een toxische relatie + 8 tips!

Met je verstand weet je het wel, maar je hart zegt iets anders.  Herken jij ook wat hierboven op het plaatje staat? Mooie vraag alweer in de groep met een heel herkenbare worsteling. In mijn antwoord stond 1 zin die een andere vrouw heel erg raakte, maar het stelde...

Waarom voel ik me zo verantwoordelijk?

Waarom voel ik me zo verantwoordelijk?

Ik denk dat 8 op 10 van mijn cliënten perfectionistisch is.  De lat ligt hoog én ze dragen ook nog eens een heel groot verantwoordelijkheidsgevoel. Maar wat als: - Het niet jouw pakkie-an is? - Je niet alles moet vangen wat naar jou gegooid wordt? - De emoties van de...

Hulp na scheiding.  Dit kan het met jou doen!

Hulp na scheiding. Dit kan het met jou doen!

Vrijdagochtend, mijn wekker liep af om 6 uur, ik hoor de regen tegen mijn raam.  Nee hé, niet weer.  Ik voelde meteen dat mijn energie niet goed zat, ja ook ik heb daar soms nog last van. Ik hoor mijn jongste zoon mopperen op zijn kamer.  Die heeft er duidelijk ook...

Hoe kan ik me beter voelen?

Hoe kan ik me beter voelen?

Sta jij soms wel eens stil bij jouw GEVOEL na een GEDACHTE? Het lijkt misschien een eenvoudige vraag, maar de impact ervan op ons leven is enorm. Onze gedachten hebben de kracht om ons gevoel, onze acties en uiteindelijk ons leven te sturen.   Hoe kan ik me beter...

Convenant tekenen en dan?

Convenant tekenen en dan?

"Het geluid om me heen was troebel, het leek wel alsof ik onder water zat. Mijn handen beefden als een riet, toen ik die balpen van hem doorkreeg. Ik had mijn handtekening doorheen mijn leven wel al -tig keer zonder nadenken neergezet, maar op dat moment leek het een...

Triggers zijn uitnodigingen om te groeien.

Triggers zijn uitnodigingen om te groeien.

Triggers zijn uitnodigingen om te groeien. Een trigger, we kennen het allemaal. Dat moment dat je veel heftiger dan ‘normaal’ reageert op een gebeurtenis. Er wordt ‘iets’ in jou geraakt. Na een scheiding zien we dat mensen vaker geraakt worden. Je zit in een...

Is empathie een vaardigheid?

Is empathie een vaardigheid?

"Waarom zou een innerlijke reis ook rouw met zich meebrengen?" : deze vraag kreeg ik een aantal weken terug. Wanneer je intensief aan het werk bent met jezelf. Wanneer je innerlijk werk aan het doen bent. Wanneer je stap voor stap leert hoe je jouw oude patronen...

Rouwen na scheiden.

Rouwen na scheiden.

Wat als rouwen na scheiden nu eens doodnormaal zou mogen zijn? Hoe zou dat voor jou voelen? Als er iets is in het leven wat echt iedereen meemaakt dan is het rouw! Waarom is er dan nog steeds zoveel onbegrip? Waarom voelen zoveel mensen in rouw zich eenzaam en alleen?...

Gratis

GRATIS E-BOOK

Als rouwtherapeut én scheidingscoach help ik dagelijks mensen, met het verwerken van hun scheiding.

Stel je voor dat jij te midden van dit proces een handleiding krijgt,
zodat je exact weet wat je te doen hebt,
zodat je écht weer verder kan met je leven,
zodat je weer vertrouwen krijgt in jouw toekomst.

Ontdek vandaag nog dé 6 stappen die je nodig hebt om
je SCHEIDING als een KANS te zien.

GRATIS COMMUNITY

Ben jij gescheiden?
Zou je graag willen verbinden met andere gescheiden
m/v die voelen wat jij voelt?

Dan ben je welkom,
in mijn gratis én privé Facebook groep,
Hoe verder na SCHEIDING?

De groep is 24/7 bereikbaar.

GRATIS GESPREK

Je zou je verhaal wel eens willen vertellen,
niet zomaar om je HART te luchten,
maar omdat je vooruit wilt in je leven!
Zullen we samen ontdekken wat jij nodig hebt?
Tijdens een gevoelsgesprek analyseer ik jouw situatie,
zodat jij DIRECT weet waar je aan toe bent.
Na afloop vertel ik jou of mijn K.R.A.C.H.T.-methode ook
jou kan helpen om terug gelukkig(er) te zijn.
Je krijgt van mij een eerlijk advies, want deze methodiek
is niet voor iedereen.