Verslaafd aan daten?

door | 29 april 2024 | Woorden die ook van jou kunnen zijn

“Ik ben niet meer op zoek! 
Dat maakt dat ik zoveel meer rust voel in mijn lijf.
Ik ben zelfs al zo ver dat ik erop vertrouw dat hoe dan ook, dat maatje er wel aan komt! 
Met het grote verschil in vergelijking met vroeger “dat niets meer moet, maar alles mag.” 
Dus wil ik dit vandaag zo vlak voor het weekend delen en gewoon dankbaar zijn, voor alles en iedereen hier.  Bedankt Veerle want zonder de K.R.A.C.H.T.-methode had ik op dit moment nooit de rust gevonden waar ik al zolang naar op zoek was.”

Dit las ik eergisteren in de K.R.A.C.H.T.-groep.  Ik moest eerst 2 keer kijken of de post weldegelijk van E. was.
Ze is nog maar in januari met de training begonnen en ik herinner me ons gevoelsgesprek nog als gisteren.
Wat een connectie voelde ik met haar, want ik herkende zoveel van wat ze zei.

Ik verlang naar een maatje.

Dat gevoel van niet compleet te zijn als je alleen bent.  De leegte die je voelt als de kinderen in het weekend bij hun papa zijn. Shit, de muren kwamen op me af in mijn appartement.
Waardoor ik constant aan het vluchten was.  Ik zorgde ervoor dat mijn agenda bomvol stond om toch maar niet alleen thuis te zijn.
Overal waar ik kwam zag ik alleen maar gelukkige koppels, waardoor mijn verlangen naar een maatje nog groter werd.

Verslaafd aan daten?

Ik ben er niet trots op, maar ik geef toe dat ik constant aan het daten was.   Vooral online, die bevestiging gaf me een goed gevoel.  Tijdens het chatten hoefde ik die leegte niet te voelen, dat was dus duidelijk een pleister op mijn innerlijke wonde.

Leegte in mijn hart.

Ik voelde een onbeschrijflijke leegte.  Een leegte in mijn hart, je zag de leegte in mijn ogen.
Kortom de leegte was voelbaar in mijn hele lijf.
Ik moest dringend ‘iets’ doen want zo kon het niet verder.

Toen ik E. sprak tijdens ons gevoelsgesprek voelde ik dus heel goed aan waar haar leegte en vooral haar verlangen over ging.
Ik vroeg haar om zichzelf 1 ding te beloven: “Niet meer daten.”

Dwars door de pijn heen.

Ze is er dwars doorheen gegaan.  Ze heeft de leegte toegelaten.
In de groep deelde ze vaak hoe bang ze was wanneer het weekend weer begon.
Ze deelde met ons haar verdriet en angsten, dat zorgde ervoor dat ze het alleen zijn kon toelaten.  Ze wist dat we online voor haar aanwezig waren.

Positieve Mindset.

Ik was zelfs ontroerd toen ik haar bericht las vrijdagochtend.  Wat een moedige vrouw, ze heeft de liefdevolle schopjes onder haar kont voor wijsheid aangenomen en ze heeft de leegte toegelaten.  Ze heeft anders leren kijken naar het hele proces.  Ze heeft leren omdenken.
Dankbaar om te zien welke switch ze heeft gemaakt in haar mindset.

Drie meest voorkomende voordelen van een positieve mindset.

1) Verbeterde mentale gezondheid:
Een positieve mindset kan leiden tot minder angst, stress en depressie, waardoor het kan bijdragen aan een groter gevoel van welzijn en tevredenheid.
= Anders denken heeft haar een ander gevoel gegeven, waardoor ze niet meer bang was om alleen thuis te zijn in het weekend. 

2) Betere relaties:
In het algemeen zien we dat al jouw relaties kunnen verbeteren, dus niet alleen in een partnerrelatie maar met iedereen waarmee jij op regelmatige basis contact hebt zal je ervaren dat jouw relaties sterker worden. Dat is het gevolg van jouw communicatie die anders is wanneer je positief in het leven staat. Mensen voelen meer empathie voor jou, waardoor ze graag in jouw buurt zijn. Je zal ook merken dat er andere mensen op jouw pad komen waarmee je een betere klik voelt. “Wat je uitstraalt, trek je aan.”
= Ze ging uit eten met vriendinnen, waar ze dan ook echt kon van genieten.
3) Meer succes en veerkracht:
Een positieve mindset geeft een boost aan jouw zelfvertrouwen, waardoor je makkelijker uitdagingen aangaat en obstakels kunt overwinnen. Je vergroot jouw veerkracht waardoor je het beter vol kunt houden in moeilijke tijden. Ook jouw draagkracht krijgt een stevige basis waardoor je minder onderuit gaat bij tegenslag.
= Ze nam zelfs een social media detox om zich volledig te kunnen focussen op haar eindwerk.

Keerpunt.

Van een ontzettend mooi keerpunt gesproken.
Zo fijn om te zien hoe ze anders denkt en zich nu ook anders voelt.
Werken aan jouw mindset ligt voor jou nu ook heel dicht binnen jouw handbereik.

In mijn nieuwste programma “Magic Mindset Days” leer ik je tijdens de 10 Positive Mindset Days een hele fijne tool hoe je dagelijks instant voor een goed gevoel kunt zorgen.Nu met de lancering starten we uitzonderlijk in groep, dat geeft het net nog wat meer energie.
We beginnen op 1 mei en gaan samen stap voor stap door het volledige programma.  Daarna kunnen mensen dagelijks instappen en op eigen tempo de training volgen, want alles is opgenomen en je houdt voor altijd toegang.
Ondertussen zitten er al meer dan 100 mensen in de ‘wachtzaal’ van de Magic Mindset Club.
Ik kijk ernaar uit om op dinsdag 30/04 de deuren te openen.
Er geldt een lanceringsactie met 50% korting.Jouw investering voor deze training bedraagt 77 euro.
Tijdelijk geef ik 50% korting, dus dan betaal je slechts 38,50 euro.
Echt een no brainer die instant zorgt voor een goed gevoel.
Profiteer van deze actie en kom bij de Magic Mindset Club.
Via DEZE LINK lees je alle info en vertel ik wat je allemaal krijgt als Magic Member.
Klik daar op de gouden knop als je erbij wilt zijn.Nog 2 keer slapen.
Ik ben benieuwd wie ik allemaal mag verwelkomen.
De deuren van de Magic Mindset Club gaan open op 30/04.  Na jouw aankoop zal je een mail van mij krijgen met de link naar de besloten groep.  Klik alvast op die link zodat je in de wachtzaal terecht komt en ik jou op dinsdag 30/04 meteen toegang kan geven.
Op 1 mei gaan we dan samen van start, enne E. doet ook mee want ze krijgt er maar niet genoeg van!Heel graag tot in de club.

Van hart tot hart,
Veerle

PS: Wil je meer weten over de K.R.A.C.H.T.-methode© waar E. in januari mee begon?
Dan nodig ik je graag uit in mijn gratis online masterclass.
Straks om 10u ofwel kies je een datum uit in mei.
Je bent van harte welkom, via DEZE LINK kan jij jouw gratis plekje reserveren.

Lees ook

Hoe omgaan met het verdriet van de kinderen na een scheiding?

Hoe omgaan met het verdriet van de kinderen na een scheiding?

Hoe ervaren kinderen een scheiding? Uiteraard hangt dat af van kind tot kind, maar toch zien we dat ze allemaal op hun eigen manier door het rouwproces heen gaan. De éne klapt dicht terwijl de ander net heel veel behoefte heeft om erover te praten. Het is belangrijk...

Het leven voelt soms zo oneerlijk.

Het leven voelt soms zo oneerlijk.

Voelt het leven soms oneerlijk sinds je scheiding? Je bent niet alleen. In dit blog neem ik je mee door dat gevoel van onrecht, en toon ik je stap voor stap hoe je er anders naar kunt leren kijken. Niet met snelle oplossingen, want die zijn er niet. Maar wel met...

Verdrietig zijn in een nieuwe relatie na je scheiding.

Verdrietig zijn in een nieuwe relatie na je scheiding.

Verdrietig zijn in een nieuwe relatie? Heb je je ooit afgevraagd waarom het verdriet van je scheiding je blijft achtervolgen, zelfs al heb je een nieuwe partner die écht van je houdt? Je bent niet alleen. Daarom neem ik je in dit blog graag even mee, waarom rouw niet...

Alleen in relatietherapie.

Alleen in relatietherapie.

Je schaamt je dood om het te vertellen maar je ging zelfs helemaal alleen in relatietherapie.  Achteraf bekeken zie je dat je totaal geen eerlijke kans kreeg, want eigenlijk was je ex spreekwoordelijk al lang vertrokken. Het is heftig wanneer je zo hard je best hebt...

Geluk is een keuze! Wat voel jij daarbij?

Geluk is een keuze! Wat voel jij daarbij?

‘Geluk is een keuze.’ of ‘Geluk zit in jezelf.’ Wellicht heb je dit ook wel al gehoord? Deze woorden kunnen een klap in jouw gezicht zijn als je middenin verdriet, gemis of onzekerheid zit. Deze week schreef één van mijn cliënten zelfs: “Ik word er een beetje boos om...

Zelfzorg: Hoe zorg je goed voor jezelf na een scheiding?

Zelfzorg: Hoe zorg je goed voor jezelf na een scheiding?

Zelfzorg na scheiding: het is een woord dat voor zich spreekt maar niet vanzelfsprekend is! Zeker wanneer je jouw hele leven gewend bent om te zorgen voor een ander. Daarom is zelfzorg na een scheiding van cruciaal belang! Zullen we samen eens kijken hoe jij nu goed...

Je ware liefde vinden

Je ware liefde vinden

Ook met een gebroken hart mag je verlangen naar de ware liefde. Veel mensen zijn het geloof in de liefde kwijt na een scheiding of relatiebreuk. Wat betekent voor jou ‘de ware liefde’? En wat heb jij nodig om dat vertrouwen te herstellen? Ware liefde: wat is dat? Wat...

Ik voel mij niet goed genoeg

Ik voel mij niet goed genoeg

Je niet goed genoeg voelen is een gevoel waar veel mensen mee worstelen na een scheiding of relatiebreuk. Het is een gedachte die je gevangen houdt en jou tegenhoudt om jouw leven voluit te leven. Niet is zo pijnlijk als het gevoel van afgewezen worden … Niet goed...

Opnieuw beginnen na scheiding

Opnieuw beginnen na scheiding

Opnieuw beginnen na een scheiding. Het heeft heel wat voeten in de aarde, waarbij verschillende paden bewandeld mogen worden... Zoals gewoonlijk kijk ik elke ochtend eerst naar mijn mails met een kopje koffie. Terwijl ik bezig ben met beantwoorden, zie ik op mijn...

Bang voor liefde

Bang voor liefde

Sinds de scheiding lijkt het wel of je bang voor liefde bent geworden, anderzijds wil je ook niet jouw hele leven alleen blijven. Wanneer ik tijdens het intake gesprek vraag naar het verlangen, vertellen mensen vaak héél voorzichtig dat ze hopen op een liefdevolle...

Meer

GRATIS E-BOOK

Als rouwtherapeut én scheidingscoach help ik dagelijks mensen, met het verwerken van hun scheiding.

Stel je voor dat jij te midden van dit proces een handleiding krijgt,
zodat je exact weet wat je te doen hebt,
zodat je écht weer verder kan met je leven,
zodat je weer vertrouwen krijgt in jouw toekomst.

Ontdek vandaag nog dé 6 stappen die je nodig hebt om
je SCHEIDING als een KANS te zien.

The Light House Club

Ben jij gescheiden?
Zou je graag willen verbinden met andere gescheiden
m/v die voelen wat jij voelt?

Dan ben je welkom,
in mijn privé Facebook groep,

The Lighthouse Club

De groep is 24/7 bereikbaar.

GRATIS GESPREK

Je zou je verhaal wel eens willen vertellen,
niet zomaar om je HART te luchten,
maar omdat je vooruit wilt in je leven!
Zullen we samen ontdekken wat jij nodig hebt?
Tijdens een gevoelsgesprek analyseer ik jouw situatie,
zodat jij DIRECT weet waar je aan toe bent.
Na afloop vertel ik jou of mijn K.R.A.C.H.T.-methode ook
jou kan helpen om terug gelukkig(er) te zijn.
Je krijgt van mij een eerlijk advies, want deze methodiek
is niet voor iedereen.