Wanneer daten na scheiding?

door | 1 april 2024 | Woorden die ook van jou kunnen zijn

“Ik voel me dan zo’n buitenbeentje”, vervolgde ze nog.
“Herkennen jullie dit ook?”, vroeg ze in de K.R.A.C.H.T.-groep.

Op een paar uur tijd kreeg ze 21 reacties.
LInde was dus duidelijk niet alleen met dit gevoel.

E. reageerde: “Ik ben nu 3 jaar alleen.  Wel tussendoor een korte relatie gehad, maar als je niet eerst uw eigen trauma’s onder de loep neemt, werkt het niet. Dan trek je toch alleen maar de foute partners aan.  Neem de rust die je nodig hebt, we zien wel wat er op ons pad komt.  Geloof me het komt eraan voor ieder van ons.” 

“Spiegel je niet aan anderen, maar doe waar jij je goed bij voelt.  Ikzelf ben nu 8 maand gescheiden, mijn ex heeft inmiddels een nieuwe vriend.  Ik ben daar nog niet klaar voor. 
Mijn vertrouwen is weg en eerlijk gezegd heb ik geen nood aan die beslommeringen.  Mis ik iemand bij mij? Jawel, en zeker als de kids er niet zijn.  Maar om die reden iemand toelaten terwijl ik nog volop in verwerking zit? Neen, toch niet.”, antwoordde P.

“We verdienen allemaal in de 1ste plaats een liefdevolle relatie met onszelf! Als je daarnaast ook kan openstaan voor een relatie met een ander, komt hij of zij vanzelf op je pad.  Je zal het wel zien!  Ik heb ook nog gedacht “waarom ik niet”, maar nu ben ik al een aantal maanden heel gelukkig samen met iemand. Stap voor stap, heb vertrouwen in jouw pad!”, gaf N. als feedback.

Ook S. stelde waardevolle vragen in haar antwoord: “Jij doet aan innerlijk werk, de andere niet.  Je zegt dat ze op het oog een liefdevolle relatie hebben? Is dat werkelijk zo?  Als ik de verhalen hoor van mijn collega’s zijn er maar enkele die écht een liefdevolle relatie hebben.  Toen ik nog getrouwd was dacht ik ook dat ik gelukkig was.  Ik wist niet beter.  Nu ken ik het verschil tussen een gezonde en een ongezonde relatie door aan mezelf te werken.  Ik vertrouw erop dat ik ooit de ware zal tegenkomen.  Ik ben liever alleen dan mezelf weer kwijt te geraken in een relatie met de verkeerde partner.” 

Zo kan ik nog wel even doorgaan met het delen van waardevolle feedback.
Ikzelf reageerde uiteraard ook:

“Even advocaat van de duivel spelen …

*Casus 1: Drie maanden uit elkaar en via een dating app een match.  Uit welke beweging is deze relatie ontstaan?  Hoe groot is de kans dat in deze relatie ‘herhaling’ in welke vorm dan ook zal voorkomen?  Hoe groot is de kans dat die persoon überhaupt die herhaling zal zien of willen zien?

*Casus 2: Vanuit een emotionele onbeschikbaarheid een nieuwe partner leren kennen.  Vaak zijn dit soort relaties eye openers om uit het huwelijk te stappen, maar nog veel vaker zijn die relaties an sich geen gezonde relaties.

Blij dat je schrijft ‘op het oog’, want niemand weet hoe die relaties zich binnen 4 muren afspelen.
Hoeveel overlevingsstrategieën worden er nog gehanteerd?
Is er werkelijk een gezond evenwicht?
Ok, we gaan niet teveel aan NIVEA doen, maar hoe goed kennen die personen hun ware zelf?

Mooie vraag die jij jezelf ook stelt.
Waarom hebben zij allemaal zo snel een nieuwe partner?
Wat is het antwoord denk je?
Wat zit eronder Linde?

Ivm trauma.
Echt iedereen heeft trauma.
Maar er zijn maar weining mensen die er iets mee doen.
In de 1ste plaats omdat ze al helemaal niet door hebben dat het invloed heeft op hun relaties.
Ze weten niet beter en leven hun leven vanuit hun onderbewustzijn.
Lekker makkelijk.

Iedereen heeft de keuze om te doen in zijn of haar leven wat hij of zij wil.
Kies je voor de makkelijke weg en leef je je leven vanuit de mindset ’13 in een dozijn’.
Zonder oordeel.
Niet iedereen is klaar voor innerlijk werk.

Logisch ook dat jouw innerlijke criticus op de proppen kwam na zo’n boeiend gesprek in jouw gedachten.  Maar even voor jezelf.  Waar komt dat gevoel van ‘buitenbeentje’ vandaan?
Welke uitnodiging kreeg je hier van het universum?
Wat mag er nog aangekeken worden?”

En zo worden dagelijks zaken uit het leven gedeeld in de K.R.A.C.H.T.-groep.
En zo worden er dagelijks laagjes van onze ui afgepeld.

Als jij je nu afvraagt waarom ik plots over een ajuin begin.
Wel … ik vergelijk het rouwproces met een ajuin. 
Als je die doormidden snijdt zie je allemaal laagjes met in het midden een kern.
Wanneer je bewust rouwt, wanneer je toelaat wat er gevoeld mag worden …
Dan mag jij telkens een laagje van die ui afpellen. 
Zo kom je stap voor stap dichter bij ‘de kern’ = dat ben jij vanuit je pure ik.
In mijn 5-delige masterclass ‘Scheiden is Rouwen’ neem ik je hierin mee.
Daar pellen we samen laagje per laagje af.
Je kunt deze mini training nu volgen met 50 euro korting.
Je betaalt via DEZE LINK geen 97 euro maar slechts 47 euro + je krijgt er de meditatie “emotie toelaten” helemaal gratis bij.  Je hebt trouwens voor altijd toegang, zodat je het kunt volgen op jouw tempo.

Wanneer je nieuwsgierig bent naar die hele innerlijke reis na je scheiding, dan nodig ik je uit om mijn gratis online masterclass “Gelukkig(er) leven na je scheiding: ontdek de 3 must do’s” te volgen.  Ik bezorg je heel wat inzichten en eye openers!
Op het einde vertel ik je ook de inhoud van mijn unieke K.R.A.C.H.T.-methode ©.
Doe je mee?
Via DEZE LINK lees je er meer over en je kan ook meteen jouw plekje reserveren.

Lees ook

Hulp zoeken of gewoon doorgaan?

Hulp zoeken of gewoon doorgaan?

Misschien vraag jij je ook soms wel eens af of je het hele proces niet nog zwaarder gaat maken door jouw verleden op te rakelen? Hulp zoeken of gewoon doorgaan? Het is begrijpelijk dat je daar niet meteen voor staat te springen, het vraagt moed om jouw innerlijke reis...

Mijn vrienden kiezen voor mijn ex.

Mijn vrienden kiezen voor mijn ex.

Wanneer je ziet of hoort dat gemeenschappelijke vrienden omgaan met je ex.   Vrienden die uit eten gaan met je ex en zijn nieuwe vriendin, vrienden die aan het helpen zijn in het nieuwe huis van je ex, of vrienden die jullie allebei uitnodigen voor hun...

Ik voel me alleen zonder relatie.

Ik voel me alleen zonder relatie.

Hoe voelt dat voor jou? ALLEEN ZIJN Veel mensen vinden het na een scheiding/relatiebreuk lastig om 'alleen' ergens naartoe te gaan. Onlangs deelde een cliënt van mij in de K.R.A.C.H.T.-groep dat ze toch de stap had gezet om alleen ergens naartoe te gaan.  Ze voelde...

Moed en hoop na scheiding!

Moed en hoop na scheiding!

Veronique schreef deze week een wel heel bijzondere post in de K.R.A.C.H.T.-groep! Haar woorden zijn hartverwarmend en geven MOED & HOOP, dat ik die heel graag (met haar toestemming) ook met jou wil delen. Moed en hoop na scheiding! Vandaag stond ik naar...

Brengt dit jou ook in de war?

Brengt dit jou ook in de war?

Herkenbaar! Tijdens een scheiding krijg je vaak te maken met een overvloed aan goedbedoelde adviezen van vrienden en familie. Alhoewel deze adviezen uit hun bezorgdheid komen zijn ze dikwijls gekleurd door hun persoonlijke ervaringen én oude patronen, maar weet dat...

Geloof aub niet dat tijd alle wonden heelt!

Geloof aub niet dat tijd alle wonden heelt!

ROUW is één van de meest ingrijpende evaringen in het leven van een mens.  Echt iedereen komt in zijn leven in aanraking met rouw, en toch is het iets waar veel mensen niet goed mee om kunnen. Vooral na een scheiding/relatiebreuk zien we dat onze omgeving niet goed...

Hoe omgaan met je ex op social media?

Hoe omgaan met je ex op social media?

Vorige maand deelde Ilse haar trouwfoto in de K.R.A.C.H.T.-groep. "Vandaag 3 jaar geleden. Hoe de tijd zo kan veranderen."  Confronterend als je 's ochtends jouw Facebook opent en daar een foto van jezelf in die prachtige witte jurk ziet staan. Hoe is dat bij jou? ...

Vreemdgaan toestaan?

Vreemdgaan toestaan?

"Ondertussen deed ik er alles aan om onze relatie zo goed mogelijk te houden  Ik dacht nog 'als dat hém nu gelukkig maakt', hier kunnen we samen wel uitkomen.  Onze afspraak was openheid en eerlijke communicatie.  Helaas ontdekte ik een paar maanden later dat hij weer...

Ik voel me machteloos

Ik voel me machteloos

“Ik voel vooral onmacht.  Hoort dat dan bij de fase woede?” Die vraag zag ik passeren in de privé chat tijdens mijn gratis masterclass deze week. Op dat moment was ik de fases van het rouwproces aan het bespreken. Ze schreef ook nog: “Ik ben niet boos, maar voel me...

Verlaten voor een ander!

Verlaten voor een ander!

"Ondertussen zijn we bijna 2 jaar verder en deed ik heel wat persoonlijk werk.  In de K.R.A.C.H.T.-methode© leerde ik om anders te kijken naar mijn scheiding.  Deze week kreeg ik te horen dat mijn ex en haar vlam uit elkaar zijn.  Bijzonder om te mogen ervaren dat dit...

Gratis

GRATIS E-BOOK

Als rouwtherapeut én scheidingscoach help ik dagelijks mensen, met het verwerken van hun scheiding.

Stel je voor dat jij te midden van dit proces een handleiding krijgt,
zodat je exact weet wat je te doen hebt,
zodat je écht weer verder kan met je leven,
zodat je weer vertrouwen krijgt in jouw toekomst.

Ontdek vandaag nog dé 6 stappen die je nodig hebt om
je SCHEIDING als een KANS te zien.

GRATIS COMMUNITY

Ben jij gescheiden?
Zou je graag willen verbinden met andere gescheiden
m/v die voelen wat jij voelt?

Dan ben je welkom,
in mijn gratis én privé Facebook groep,
Hoe verder na SCHEIDING?

De groep is 24/7 bereikbaar.

GRATIS GESPREK

Je zou je verhaal wel eens willen vertellen,
niet zomaar om je HART te luchten,
maar omdat je vooruit wilt in je leven!
Zullen we samen ontdekken wat jij nodig hebt?
Tijdens een gevoelsgesprek analyseer ik jouw situatie,
zodat jij DIRECT weet waar je aan toe bent.
Na afloop vertel ik jou of mijn K.R.A.C.H.T.-methode ook
jou kan helpen om terug gelukkig(er) te zijn.
Je krijgt van mij een eerlijk advies, want deze methodiek
is niet voor iedereen.