Wanneer daten na scheiding?

door | 1 april 2024 | Woorden die ook van jou kunnen zijn

“Ik voel me dan zo’n buitenbeentje”, vervolgde ze nog.
“Herkennen jullie dit ook?”, vroeg ze in de K.R.A.C.H.T.-groep.

Op een paar uur tijd kreeg ze 21 reacties.
LInde was dus duidelijk niet alleen met dit gevoel.

E. reageerde: “Ik ben nu 3 jaar alleen.  Wel tussendoor een korte relatie gehad, maar als je niet eerst uw eigen trauma’s onder de loep neemt, werkt het niet. Dan trek je toch alleen maar de foute partners aan.  Neem de rust die je nodig hebt, we zien wel wat er op ons pad komt.  Geloof me het komt eraan voor ieder van ons.” 

“Spiegel je niet aan anderen, maar doe waar jij je goed bij voelt.  Ikzelf ben nu 8 maand gescheiden, mijn ex heeft inmiddels een nieuwe vriend.  Ik ben daar nog niet klaar voor. 
Mijn vertrouwen is weg en eerlijk gezegd heb ik geen nood aan die beslommeringen.  Mis ik iemand bij mij? Jawel, en zeker als de kids er niet zijn.  Maar om die reden iemand toelaten terwijl ik nog volop in verwerking zit? Neen, toch niet.”, antwoordde P.

“We verdienen allemaal in de 1ste plaats een liefdevolle relatie met onszelf! Als je daarnaast ook kan openstaan voor een relatie met een ander, komt hij of zij vanzelf op je pad.  Je zal het wel zien!  Ik heb ook nog gedacht “waarom ik niet”, maar nu ben ik al een aantal maanden heel gelukkig samen met iemand. Stap voor stap, heb vertrouwen in jouw pad!”, gaf N. als feedback.

Ook S. stelde waardevolle vragen in haar antwoord: “Jij doet aan innerlijk werk, de andere niet.  Je zegt dat ze op het oog een liefdevolle relatie hebben? Is dat werkelijk zo?  Als ik de verhalen hoor van mijn collega’s zijn er maar enkele die écht een liefdevolle relatie hebben.  Toen ik nog getrouwd was dacht ik ook dat ik gelukkig was.  Ik wist niet beter.  Nu ken ik het verschil tussen een gezonde en een ongezonde relatie door aan mezelf te werken.  Ik vertrouw erop dat ik ooit de ware zal tegenkomen.  Ik ben liever alleen dan mezelf weer kwijt te geraken in een relatie met de verkeerde partner.” 

Zo kan ik nog wel even doorgaan met het delen van waardevolle feedback.
Ikzelf reageerde uiteraard ook:

“Even advocaat van de duivel spelen …

*Casus 1: Drie maanden uit elkaar en via een dating app een match.  Uit welke beweging is deze relatie ontstaan?  Hoe groot is de kans dat in deze relatie ‘herhaling’ in welke vorm dan ook zal voorkomen?  Hoe groot is de kans dat die persoon überhaupt die herhaling zal zien of willen zien?

*Casus 2: Vanuit een emotionele onbeschikbaarheid een nieuwe partner leren kennen.  Vaak zijn dit soort relaties eye openers om uit het huwelijk te stappen, maar nog veel vaker zijn die relaties an sich geen gezonde relaties.

Blij dat je schrijft ‘op het oog’, want niemand weet hoe die relaties zich binnen 4 muren afspelen.
Hoeveel overlevingsstrategieën worden er nog gehanteerd?
Is er werkelijk een gezond evenwicht?
Ok, we gaan niet teveel aan NIVEA doen, maar hoe goed kennen die personen hun ware zelf?

Mooie vraag die jij jezelf ook stelt.
Waarom hebben zij allemaal zo snel een nieuwe partner?
Wat is het antwoord denk je?
Wat zit eronder Linde?

Ivm trauma.
Echt iedereen heeft trauma.
Maar er zijn maar weining mensen die er iets mee doen.
In de 1ste plaats omdat ze al helemaal niet door hebben dat het invloed heeft op hun relaties.
Ze weten niet beter en leven hun leven vanuit hun onderbewustzijn.
Lekker makkelijk.

Iedereen heeft de keuze om te doen in zijn of haar leven wat hij of zij wil.
Kies je voor de makkelijke weg en leef je je leven vanuit de mindset ’13 in een dozijn’.
Zonder oordeel.
Niet iedereen is klaar voor innerlijk werk.

Logisch ook dat jouw innerlijke criticus op de proppen kwam na zo’n boeiend gesprek in jouw gedachten.  Maar even voor jezelf.  Waar komt dat gevoel van ‘buitenbeentje’ vandaan?
Welke uitnodiging kreeg je hier van het universum?
Wat mag er nog aangekeken worden?”

En zo worden dagelijks zaken uit het leven gedeeld in de K.R.A.C.H.T.-groep.
En zo worden er dagelijks laagjes van onze ui afgepeld.

Als jij je nu afvraagt waarom ik plots over een ajuin begin.
Wel … ik vergelijk het rouwproces met een ajuin. 
Als je die doormidden snijdt zie je allemaal laagjes met in het midden een kern.
Wanneer je bewust rouwt, wanneer je toelaat wat er gevoeld mag worden …
Dan mag jij telkens een laagje van die ui afpellen. 
Zo kom je stap voor stap dichter bij ‘de kern’ = dat ben jij vanuit je pure ik.
In mijn 5-delige masterclass ‘Scheiden is Rouwen’ neem ik je hierin mee.
Daar pellen we samen laagje per laagje af.
Je kunt deze mini training nu volgen met 50 euro korting.
Je betaalt via DEZE LINK geen 97 euro maar slechts 47 euro + je krijgt er de meditatie “emotie toelaten” helemaal gratis bij.  Je hebt trouwens voor altijd toegang, zodat je het kunt volgen op jouw tempo.

Wanneer je nieuwsgierig bent naar die hele innerlijke reis na je scheiding, dan nodig ik je uit om mijn gratis online masterclass “Gelukkig(er) leven na je scheiding: ontdek de 3 must do’s” te volgen.  Ik bezorg je heel wat inzichten en eye openers!
Op het einde vertel ik je ook de inhoud van mijn unieke K.R.A.C.H.T.-methode ©.
Doe je mee?
Via DEZE LINK lees je er meer over en je kan ook meteen jouw plekje reserveren.

Lees ook

Ik kan niet boos worden.

Ik kan niet boos worden.

Terwijl de ene vastzit in een nachtmerrie, voelt het voor de ander als gevangen zitten in een droom. Een droom waarin we de goede momenten steeds weer herbeleven en het negatieve verdoezelen of onder het tapijt schuiven. Herken je dat? Ik kan niet boos worden. Dit...

In je eigen kracht komen.

In je eigen kracht komen.

Toen ik deze reactie las, dacht ik meteen: "Dit wordt mijn volgende nieuwsbrief." Want, dit geeft mij de kans om mijn persoonlijke visie rond kracht met jou te delen. In mijn content deel ik inderdaad soms foto’s van mezelf en Huibert. Eén daarvan lig ik in zijn armen...

Roze wolk na een scheiding.

Roze wolk na een scheiding.

Zoals gewoonlijk haal ik mijn inspiratie voor mijn blogs uit een casus van 1 van mijn groepen die ik beheer op Facebook.  Vaak is het voor veel mensen een herkenbaar onderwerp, waardoor het interessant is om mijn feedback daarop ook met jou te delen. Vandaag deel ik...

Geloof in de liefde.

Geloof in de liefde.

Denk jij daar ook wel eens over?  Hoe het met jou verder zal gaan in de toekomst? Kan je weer verliefd worden? Zal je ooit weer gelukkig zijn? Ik vermoed dat Aline niet de enige is met deze vragen en dit gevoel. Om die reden wil ik vandaag mijn reactie aan haar met...

Stoppen met pleasen?

Stoppen met pleasen?

Je doet je best om geen pleaser meer te zijn. Het is voor jou een uitdaging om jouw grenzen te trekken.  Toch doe je het, want je weet dat een ja tegen de ander terwijl je eigenlijk nee wou zeggen, weer een nee is tegen jezelf.  Wanneer je dit frequent doet ga je weg...

Waarom duurt het zo lang?

Waarom duurt het zo lang?

Ik begrijp het écht volledig!  Het is dan ook heel normaal om in een proces van verwerking een gevoel van ongeduld te ervaren.  Zeker wanneer de emoties intens zijn en je verlangt naar een oplossing om je beter te voelen. Dat is ook dé reden waarom de meeste mensen...

Ik voel mij gefaald.

Ik voel mij gefaald.

Elke moet binnenkort het convenant tekenen.  We weten dat dit voor veel mensen best een pittig moment is waarna het rouwproces soms pas écht kan beginnen.  Om die reden schreef ik haar dat ze wat milder mocht zijn naar zichzelf toe.   Op de afbeelding lees je haar...

Waarom kan ik hem niet loslaten?

Waarom kan ik hem niet loslaten?

Waarom kan ik hem niet loslaten? De typische 'waarom-vragen', herken jij dat ook? 'Waarom vragen' in een rouwproces duiden op een onderliggende boosheid, vaak zien we dat die persoon in deze fase ook nog in de slachtofferrol zit. Wat hier in dit verhaal ook speelt is...

Waarom is daten zo moeilijk?

Waarom is daten zo moeilijk?

Toen ik die titel van een krantenartikel las:  "Waarom daten alsmaar complexer wordt, het lijkt alleen maar voor de seks te zijn.", wilde ik hier graag even bij stilstaan, want dit raakt aan iets belangrijks wat ik wil verduidelijken. Het lijkt soms inderdaad alsof...

Ik hoor er niet meer bij.

Ik hoor er niet meer bij.

Heb jij nog contact met je ex-schoonfamilie? Het missen van je vroegere schoonouders is onderdeel van de secundaire rouw die voor veel mensen best nog wel zwaar kan zijn. Het gevoel van er niet meer bij te horen, maar ook het gevoel van afwijzing kan geraakt worden...

Gratis

GRATIS E-BOOK

Als rouwtherapeut én scheidingscoach help ik dagelijks mensen, met het verwerken van hun scheiding.

Stel je voor dat jij te midden van dit proces een handleiding krijgt,
zodat je exact weet wat je te doen hebt,
zodat je écht weer verder kan met je leven,
zodat je weer vertrouwen krijgt in jouw toekomst.

Ontdek vandaag nog dé 6 stappen die je nodig hebt om
je SCHEIDING als een KANS te zien.

GRATIS COMMUNITY

Ben jij gescheiden?
Zou je graag willen verbinden met andere gescheiden
m/v die voelen wat jij voelt?

Dan ben je welkom,
in mijn gratis én privé Facebook groep,
Hoe verder na SCHEIDING?

De groep is 24/7 bereikbaar.

GRATIS GESPREK

Je zou je verhaal wel eens willen vertellen,
niet zomaar om je HART te luchten,
maar omdat je vooruit wilt in je leven!
Zullen we samen ontdekken wat jij nodig hebt?
Tijdens een gevoelsgesprek analyseer ik jouw situatie,
zodat jij DIRECT weet waar je aan toe bent.
Na afloop vertel ik jou of mijn K.R.A.C.H.T.-methode ook
jou kan helpen om terug gelukkig(er) te zijn.
Je krijgt van mij een eerlijk advies, want deze methodiek
is niet voor iedereen.