Wat als je kind liever bij de andere ouder is.

door | 1 april 2024 | Woorden die ook van jou kunnen zijn

Over de secundaire rouw die plots weer heel erg op je bord kan komen.

Het leven van je ex gaat verder.
Jij worstelt nog steeds met de scheiding.
Ook je kinderen zien en voelen dat.

Het is logisch dat een kind daar last van heeft.
Het is normaal dat een kind beide ouders gelukkig wilt zien.
Het is logisch dat een kind niet snapt waarom je het moeilijk hebt om haar moeder te zien.
Want jullie waren toch ooit een koppel?
Jullie zijn toch haar mama én papa?

W. worstelt met zijn rouwproces.
Hij zit met heel veel vragen in zijn hoofd.
“Wat als je kind liever bij de andere ouder is.”
Over het “waarom ze is weggegaan”.
“Was ik dan zo slecht, dat ze ons gezin zomaar kon achterlaten?” 

Maar ook “het ego”, wat we bij een man nog sterker zien.
Je vrouw die weggaat.
Je vrouw die trouwt met een ander.
Dat doet wat met je.
Daar wordt vaak een innerlijke oude pijn geraakt.
Afwijzing. 
Niet goed genoeg. 

Daarnaast zet hij zichzelf ook in de wachtkamer van zijn eigen leven. 
Want stel je nu voor dat hij ook eens verder gaat?
Stel je voor dat hij nu ook gelukkig is met een ander?
Ook daar zit hij met een blokkade.
Weerstand.
“Het voelt dan alsof ik mee doe aan ‘iets’ waar ik helemaal niet voor gekozen heb.” 

Zo gaat de tijd voorbij.
Doet hij zijn stinkende best om het rouwproces door te gaan.
Ondertussen weet hij heel veel.
Heeft hij ook geleerd om te voelen.
Maar die verbinding tussen hoofd en hart mag nog wat meer ruimte krijgen.

Alle oordelen in zijn hoofd, daar mag nog wat lading vanaf.
Want ongemerkt steekt hij zichzelf continue “in rollen”.
Van slachtoffer: “Waarom heeft ze me achtergelaten?” 
Naar dader: “Ik voel mij de boeman als ik aan mijn dochter moet uitleggen, 
waarom ik haar moeder liever niet zie.” 

HIj mag terug naar zijn volwassen ik.
Hij mag de “stemmetjes” in zijn hoofd liefdevol omarmen.
De pijn en het verdriet toelaten.
Het aandacht geven en doorvoelen.
Er licht op laten schijnen zodat het kan verdwijnen net als de mist.

Hij mag onderzoeken wat hij nodig heeft om “de scheiding”,
een andere betekenis te geven in zijn leven.

Wat wat als je van je scheiding een kans maakt? 
Een kans om te helen.
Een kans om bij je ware zelf te komen.
Een kans om al het oordeel los te laten.

Want niets gebeurt zomaar.
Het universum werkt voor ons. 
Niet tegen ons.
En ja … ik begrijp dat dit in volle rouw totaal niet zichtbaar is.

Want dat is wat hij gedaan heeft, zijn rouwproces onbewust tegengehouden.
Bij elk rouwproces is er een “bodem”.
Wanneer je denkt dat je het diepste van je proces geraakt hebt, dan is er altijd nog een “luikje”.
Een luikje dat door 1 of andere gebeurtenis plots opengetrokken wordt, waardoor het lijkt alsof je van een glijbaan heel diep naar beneden valt.
Dat is vaak een keerpunt in een rouwproces.
Bij de 1 is dat al wat meer voelbaar dan bij de ander.

Ik stelde hem 3 vragen: 
* Zou het kunnen dat jij door “valse hoop” jouw rouwproces ergens onbewust hebt geblokkeerd?* Zou het kunnen dat jij door het gevoel van “niet mee te willen doen aan de scheiding” in de weerstand zat om het rouwproces dan ook volledig te omarmen?
* Zou het kunnen dat jouw ego heel sterk is en dat “sterk zijn en weer door” een overlevingsstrategie is, waardoor jij dus niet bij je gevoel komt.

Zijn ego wil hem beschermen, maar het zorgt er wel voor dat hij niet verder komt.

Hij mag zichzelf toestaan om te rouwen:
Om de ontkenning voorbij te gaan.
Om de woede toe te laten.
Om het marchanderen nu voor eens en altijd los te laten.
Om het verdriet helemaal te omarmen.
Om te accepteren dat hij met alles wat er in zijn leven gebeurt, wel nog zelf de kracht in zichzelf heeft om er een mooi leven van te maken.

En jij? 
Zie jij wat je nodig hebt om er voor jezelf nog iets moois van te maken?

In mijn gratis online masterclass, neem ik je graag mee doorheen het hele proces.
Van gebroken hart naar geheeld hart.
Van leed naar liefde. 
In de 1ste plaats voor jezelf en van daaruit voor een ander.
Alleen … als je er écht klaar voor bent om je hart weer te openen.
Want het leven is gewoon veel leuker om te delen met 2. 

Lees ook

Convenant tekenen en dan?

Convenant tekenen en dan?

"Het geluid om me heen was troebel, het leek wel alsof ik onder water zat. Mijn handen beefden als een riet, toen ik die balpen van hem doorkreeg. Ik had mijn handtekening doorheen mijn leven wel al -tig keer zonder nadenken neergezet, maar op dat moment leek het een...

Triggers zijn uitnodigingen om te groeien.

Triggers zijn uitnodigingen om te groeien.

Triggers zijn uitnodigingen om te groeien. Een trigger, we kennen het allemaal. Dat moment dat je veel heftiger dan ‘normaal’ reageert op een gebeurtenis. Er wordt ‘iets’ in jou geraakt. Na een scheiding zien we dat mensen vaker geraakt worden. Je zit in een...

Is empathie een vaardigheid?

Is empathie een vaardigheid?

"Waarom zou een innerlijke reis ook rouw met zich meebrengen?" : deze vraag kreeg ik een aantal weken terug. Wanneer je intensief aan het werk bent met jezelf. Wanneer je innerlijk werk aan het doen bent. Wanneer je stap voor stap leert hoe je jouw oude patronen...

Rouwen na scheiden.

Rouwen na scheiden.

Wat als rouwen na scheiden nu eens doodnormaal zou mogen zijn? Hoe zou dat voor jou voelen? Als er iets is in het leven wat echt iedereen meemaakt dan is het rouw! Waarom is er dan nog steeds zoveel onbegrip? Waarom voelen zoveel mensen in rouw zich eenzaam en alleen?...

Controle loslaten en genieten.

Controle loslaten en genieten.

Vorige maand waren wij in Tenerife. Een dagje ongestoord naar het strand stond op ons programma. Picknick mee, telefoons thuis, strandlakens in de rugzak, een stralende zon en mijn lief naast mij. Even geen contact met de buitenwereld. Alleen wij twee op een afgelegen...

Uitstelgedrag aanpakken.

Uitstelgedrag aanpakken.

Heb jij ook soms last van uitstelgedrag? Of voel je weerstand om hulp te vragen? De stap zetten naar een coach/therapeut of om met een training aan de slag te gaan, is best wel groot. De vraag is, wat zit er precies onder bij jou? Ik benieuwd wat jij herkent....

Snel beter voelen na een scheiding.

Snel beter voelen na een scheiding.

Ik denk dat we het er allemaal unaniem over eens zijn ... "We willen ons snel beter voelen na een scheiding." Helaas bestaat er geen pilletje voor dat rouwproces. Er is geen quick fix, want de pijn die je voelt na een scheiding gaat niet over met 'de tijd'. Ok, de...

Angst om gelukkig te zijn na een scheiding.

Angst om gelukkig te zijn na een scheiding.

Dit bericht deelde S. gisterenavond laat nog in de K.R.A.C.H.T.-groep. Toen ik net koffie zat te drinken, genietend van de mooie herfstkleuren buiten onder de blauwe hemel, was ik aan het bedenken waar ik het vandaag in mijn wekelijkse mail zou over hebben. Ik dacht...

Ongelukkig zijn en blijven.

Ongelukkig zijn en blijven.

Deze week had ik een wel heel verbindend gevoelsgesprek met L. Op voorhand liet ze me weten dat ze het best wel spannend vond, maar in het moment zelf leek het wel of we elkaar al jaren kenden. Verbinding.  Daar draait het om. En dat maakt dat ik mijn werk met hart en...

Ik voel geen verbinding met anderen.

Ik voel geen verbinding met anderen.

Wellicht was jij op zoek naar hulp om je SCHEIDING te verwerken en ben je zo bij mij terecht gekomen? Begrijpelijk dat je dan mijn post/nieuwsbrief van vandaag over daten misschien wat vreemd vindt. En toch heb ik er als rouwtherapeut voor gescheiden m/v mee te maken....

Gratis

GRATIS E-BOOK

Heb jij ook zoveel moeite om je EX los te laten?
Met als gevolg dat je maar blijft aanmodderen in jouw liefdesverdriet.
Je wil wel vooruit, maar het lukt jou (nog) niet … 
Je vraagt je af: “HOE DAN?” 
Start vandaag nog met mijn 7 tips! 

GRATIS COMMUNITY

Heb jij ook soms het gevoel dat niemand je begrijpt?
Wist je dat LUISTEREN 1 van de basisbehoeftes is
tijdens een verwerkingsproces.
Niet zomaar luisteren, luisteren zonder OORDEEL.
Ben jij een gescheiden mama of papa die op zoek is naar
verbinding met mensen die voelen wat jij voelt?
Meld je aan! Je bent WELKOM in mijn privé Facebookgroep, het Online Scheidingscafé.
Reeds meer dan 1000 leden.

GRATIS GESPREK

Je zou je verhaal wel eens willen vertellen,
niet zomaar om je HART te luchten,
maar omdat je vooruit wilt in je leven!
Zullen we samen ontdekken wat jij nodig hebt?
Tijdens een gevoelsgesprek analyseer ik jouw situatie,
zodat jij DIRECT weet waar je aan toe bent.
Na afloop vertel ik jou of mijn K.R.A.C.H.T.-methode ook
jou kan helpen om terug gelukkig(er) te zijn.
Je krijgt van mij een eerlijk advies, want deze methodiek
is niet voor iedereen.