Wat als je kind liever bij de andere ouder is.

door | 1 april 2024 | Woorden die ook van jou kunnen zijn

Over de secundaire rouw die plots weer heel erg op je bord kan komen.

Het leven van je ex gaat verder.
Jij worstelt nog steeds met de scheiding.
Ook je kinderen zien en voelen dat.

Het is logisch dat een kind daar last van heeft.
Het is normaal dat een kind beide ouders gelukkig wilt zien.
Het is logisch dat een kind niet snapt waarom je het moeilijk hebt om haar moeder te zien.
Want jullie waren toch ooit een koppel?
Jullie zijn toch haar mama én papa?

W. worstelt met zijn rouwproces.
Hij zit met heel veel vragen in zijn hoofd.
“Wat als je kind liever bij de andere ouder is.”
Over het “waarom ze is weggegaan”.
“Was ik dan zo slecht, dat ze ons gezin zomaar kon achterlaten?” 

Maar ook “het ego”, wat we bij een man nog sterker zien.
Je vrouw die weggaat.
Je vrouw die trouwt met een ander.
Dat doet wat met je.
Daar wordt vaak een innerlijke oude pijn geraakt.
Afwijzing. 
Niet goed genoeg. 

Daarnaast zet hij zichzelf ook in de wachtkamer van zijn eigen leven. 
Want stel je nu voor dat hij ook eens verder gaat?
Stel je voor dat hij nu ook gelukkig is met een ander?
Ook daar zit hij met een blokkade.
Weerstand.
“Het voelt dan alsof ik mee doe aan ‘iets’ waar ik helemaal niet voor gekozen heb.” 

Zo gaat de tijd voorbij.
Doet hij zijn stinkende best om het rouwproces door te gaan.
Ondertussen weet hij heel veel.
Heeft hij ook geleerd om te voelen.
Maar die verbinding tussen hoofd en hart mag nog wat meer ruimte krijgen.

Alle oordelen in zijn hoofd, daar mag nog wat lading vanaf.
Want ongemerkt steekt hij zichzelf continue “in rollen”.
Van slachtoffer: “Waarom heeft ze me achtergelaten?” 
Naar dader: “Ik voel mij de boeman als ik aan mijn dochter moet uitleggen, 
waarom ik haar moeder liever niet zie.” 

HIj mag terug naar zijn volwassen ik.
Hij mag de “stemmetjes” in zijn hoofd liefdevol omarmen.
De pijn en het verdriet toelaten.
Het aandacht geven en doorvoelen.
Er licht op laten schijnen zodat het kan verdwijnen net als de mist.

Hij mag onderzoeken wat hij nodig heeft om “de scheiding”,
een andere betekenis te geven in zijn leven.

Wat wat als je van je scheiding een kans maakt? 
Een kans om te helen.
Een kans om bij je ware zelf te komen.
Een kans om al het oordeel los te laten.

Want niets gebeurt zomaar.
Het universum werkt voor ons. 
Niet tegen ons.
En ja … ik begrijp dat dit in volle rouw totaal niet zichtbaar is.

Want dat is wat hij gedaan heeft, zijn rouwproces onbewust tegengehouden.
Bij elk rouwproces is er een “bodem”.
Wanneer je denkt dat je het diepste van je proces geraakt hebt, dan is er altijd nog een “luikje”.
Een luikje dat door 1 of andere gebeurtenis plots opengetrokken wordt, waardoor het lijkt alsof je van een glijbaan heel diep naar beneden valt.
Dat is vaak een keerpunt in een rouwproces.
Bij de 1 is dat al wat meer voelbaar dan bij de ander.

Ik stelde hem 3 vragen: 
* Zou het kunnen dat jij door “valse hoop” jouw rouwproces ergens onbewust hebt geblokkeerd?* Zou het kunnen dat jij door het gevoel van “niet mee te willen doen aan de scheiding” in de weerstand zat om het rouwproces dan ook volledig te omarmen?
* Zou het kunnen dat jouw ego heel sterk is en dat “sterk zijn en weer door” een overlevingsstrategie is, waardoor jij dus niet bij je gevoel komt.

Zijn ego wil hem beschermen, maar het zorgt er wel voor dat hij niet verder komt.

Hij mag zichzelf toestaan om te rouwen:
Om de ontkenning voorbij te gaan.
Om de woede toe te laten.
Om het marchanderen nu voor eens en altijd los te laten.
Om het verdriet helemaal te omarmen.
Om te accepteren dat hij met alles wat er in zijn leven gebeurt, wel nog zelf de kracht in zichzelf heeft om er een mooi leven van te maken.

En jij? 
Zie jij wat je nodig hebt om er voor jezelf nog iets moois van te maken?

In mijn gratis online masterclass, neem ik je graag mee doorheen het hele proces.
Van gebroken hart naar geheeld hart.
Van leed naar liefde. 
In de 1ste plaats voor jezelf en van daaruit voor een ander.
Alleen … als je er écht klaar voor bent om je hart weer te openen.
Want het leven is gewoon veel leuker om te delen met 2. 

Lees ook

Ik voel me machteloos

Ik voel me machteloos

“Ik voel vooral onmacht.  Hoort dat dan bij de fase woede?” Die vraag zag ik passeren in de privé chat tijdens mijn gratis masterclass deze week. Op dat moment was ik de fases van het rouwproces aan het bespreken. Ze schreef ook nog: “Ik ben niet boos, maar voel me...

Verlaten voor een ander!

Verlaten voor een ander!

"Ondertussen zijn we bijna 2 jaar verder en deed ik heel wat persoonlijk werk.  In de K.R.A.C.H.T.-methode© leerde ik om anders te kijken naar mijn scheiding.  Deze week kreeg ik te horen dat mijn ex en haar vlam uit elkaar zijn.  Bijzonder om te mogen ervaren dat dit...

Loskomen van een toxische relatie + 8 tips!

Loskomen van een toxische relatie + 8 tips!

Met je verstand weet je het wel, maar je hart zegt iets anders.  Herken jij ook wat hierboven op het plaatje staat? Mooie vraag alweer in de groep met een heel herkenbare worsteling. In mijn antwoord stond 1 zin die een andere vrouw heel erg raakte, maar het stelde...

Waarom voel ik me zo verantwoordelijk?

Waarom voel ik me zo verantwoordelijk?

Ik denk dat 8 op 10 van mijn cliënten perfectionistisch is.  De lat ligt hoog én ze dragen ook nog eens een heel groot verantwoordelijkheidsgevoel. Maar wat als: - Het niet jouw pakkie-an is? - Je niet alles moet vangen wat naar jou gegooid wordt? - De emoties van de...

Verslaafd aan daten?

Verslaafd aan daten?

"Ik ben niet meer op zoek!  Dat maakt dat ik zoveel meer rust voel in mijn lijf. Ik ben zelfs al zo ver dat ik erop vertrouw dat hoe dan ook, dat maatje er wel aan komt!  Met het grote verschil in vergelijking met vroeger "dat niets meer moet, maar alles mag."  Dus...

Hulp na scheiding.  Dit kan het met jou doen!

Hulp na scheiding. Dit kan het met jou doen!

Vrijdagochtend, mijn wekker liep af om 6 uur, ik hoor de regen tegen mijn raam.  Nee hé, niet weer.  Ik voelde meteen dat mijn energie niet goed zat, ja ook ik heb daar soms nog last van. Ik hoor mijn jongste zoon mopperen op zijn kamer.  Die heeft er duidelijk ook...

Hoe kan ik me beter voelen?

Hoe kan ik me beter voelen?

Sta jij soms wel eens stil bij jouw GEVOEL na een GEDACHTE? Het lijkt misschien een eenvoudige vraag, maar de impact ervan op ons leven is enorm. Onze gedachten hebben de kracht om ons gevoel, onze acties en uiteindelijk ons leven te sturen.   Hoe kan ik me beter...

Convenant tekenen en dan?

Convenant tekenen en dan?

"Het geluid om me heen was troebel, het leek wel alsof ik onder water zat. Mijn handen beefden als een riet, toen ik die balpen van hem doorkreeg. Ik had mijn handtekening doorheen mijn leven wel al -tig keer zonder nadenken neergezet, maar op dat moment leek het een...

Triggers zijn uitnodigingen om te groeien.

Triggers zijn uitnodigingen om te groeien.

Triggers zijn uitnodigingen om te groeien. Een trigger, we kennen het allemaal. Dat moment dat je veel heftiger dan ‘normaal’ reageert op een gebeurtenis. Er wordt ‘iets’ in jou geraakt. Na een scheiding zien we dat mensen vaker geraakt worden. Je zit in een...

Is empathie een vaardigheid?

Is empathie een vaardigheid?

"Waarom zou een innerlijke reis ook rouw met zich meebrengen?" : deze vraag kreeg ik een aantal weken terug. Wanneer je intensief aan het werk bent met jezelf. Wanneer je innerlijk werk aan het doen bent. Wanneer je stap voor stap leert hoe je jouw oude patronen...

Gratis

GRATIS E-BOOK

Als rouwtherapeut én scheidingscoach help ik dagelijks mensen, met het verwerken van hun scheiding.

Stel je voor dat jij te midden van dit proces een handleiding krijgt,
zodat je exact weet wat je te doen hebt,
zodat je écht weer verder kan met je leven,
zodat je weer vertrouwen krijgt in jouw toekomst.

Ontdek vandaag nog dé 6 stappen die je nodig hebt om
je SCHEIDING als een KANS te zien.

GRATIS COMMUNITY

Ben jij gescheiden?
Zou je graag willen verbinden met andere gescheiden
m/v die voelen wat jij voelt?

Dan ben je welkom,
in mijn gratis én privé Facebook groep,
Hoe verder na SCHEIDING?

De groep is 24/7 bereikbaar.

GRATIS GESPREK

Je zou je verhaal wel eens willen vertellen,
niet zomaar om je HART te luchten,
maar omdat je vooruit wilt in je leven!
Zullen we samen ontdekken wat jij nodig hebt?
Tijdens een gevoelsgesprek analyseer ik jouw situatie,
zodat jij DIRECT weet waar je aan toe bent.
Na afloop vertel ik jou of mijn K.R.A.C.H.T.-methode ook
jou kan helpen om terug gelukkig(er) te zijn.
Je krijgt van mij een eerlijk advies, want deze methodiek
is niet voor iedereen.